Bolehkah Ibu Hamil Makan Seafood?

Sebagian dari masyarakat Indonesia, masih percaya dengan keberadaan mitos-mitos yang beredar di masyarakat termasuk mitos-mitos ibu hamil yang mengatakan jika ibu hamil makan ikan, maka anaknya akan bau amis.

Bolehkah Ibu Hamil Makan Seafood?

Hal ini sepertinya sudah menjadi kepercayaan yang turun-menurun. Namun yang sebenarnya adalah, ikan justru salah satu makanan yang diperlukan ibu hamil sebab, ikan termasuk makanan sumber protein yang sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan juga perkembangan janin di dalam kandungan.

Memang benar tidak semua jenis ikan bisa dikonsumsi oleh ibu hamil dan harus dibatasi. Terlebih pada ikan laut, dikhawatirkan ikan-ikan tertentu memiliki kandungan merkuri tinggi (akibat pencemaran air laut dll) yang akhirnya justru membahayakan bagi kandungan ibu. Ibu hamil juga harus menghindari konsumsi makanan mentah atau makanan belum matang sebab bisa saja jika ikan tidak matang / mentah, masih terdapat kandungan bakteri di dalamnya.

Ikan atau seafood lainnya, termasuk makanan sehat dan kaya kandungan gizi bagi ibu hamil. Ibu hamil masih diperbolehkan makan seafood kok. Jenis seafood yang dikonsumsi ibu hamil adalah ikan dan kerang. Keduanya termasuk makanan dengan sumber protein, zat besi, dan seng yang manfaatnya dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Asam lemak omega-3, termasuk asam dokosaheksanoik (DHA) pada seafood sangat diperlukan untuk perkembangan otak bayi, terutama pada trimester ketiga di mana pertumbuhan otak bayi berlangsung sangat cepat. Omega-3 yang berasal dari seafood juga dapat mengurangi perdarahan dan risiko bayi lahir prematur.

Bahaya dari ibu hamil yang mengkonsumsi makanan bermerkuri adalah, merkuri dapat menumpuk dalam aliran darah. Seiring berjalannya waktu ke waktu, penumpukan merkuri di aliran darah dapat merusak perkembangan otak dan sistem saraf bayi. Oleh karena itu, sangat penting untuk memilih jenis seafood yang tidak mengandung merkuri tinggi, terutama saat hamil. Jenis seafood yang harus dihindari, adalah ikan hiu, ikan todak, ikan king makerel, ikan tilefish, ikan marlin, dan ikan mentah, seperti dalam sushi dan sashimi.

Berikut adalah tips untuk tetap aman dan sehat makan seafood bagi ibu hamil.
  • Tidak mengkonsumsi ikan seperti hiu, king makerel atau ikan todak.
  • Tidak mengkonsumsi ikan atau kerang mentah.
  • Jika masak sendiri di rumah, pastikan seafood matang sempurna.
  • Pilih ikan / seafood segar dengan kualitas baik, cirinya seperti mata masih jernih, sisik utuh, aroma air garam segar, daging kenyal (muncul setelah ditekan), suhu dingin dibawah 4° C dengan tidak ada kristal es. Simpan ikan dalam freezer jika tidak segera dimasak.
Posted by Obat QnC Jelly Gamat Khasiat Alami.

Obat Herbal Membantu Melancarkan ASI Pada Ibu Menyusui

Alangkah berbahagianya bagi seorang ibu yang telah mengandung selama 9 bulan, dan akhirnya melahirkan sang buah hati yang ditunggu-tunggu dengan suka cita. Tugas selanjutnya untuk ibu adalah menyusui. Menyusui adalah kewajiban untuk ibu untuk memberikan asupan nutrisi yang dibutuhkan sang buah hati.

Obat Herbal Membantu Melancarkan ASI Pada Ibu Menyusui

Namun, sebagian dari ibu mengeluhkan jika air susu tidak bisa keluar sehingga belum bisa menyusui bayi untuk beberapa hari. Hal ini sebenarnya normal terjadi sebab ASI baru akan keluar mulai hari kedua atau ketiga setelah melahirkan.

Jika sesudah hari itu ASI tetap tidak mau keluar atau hanya keluar dengan sedikit-sedikit hal ini perlu segera diatasi. Ada beberapa faktor peyebab ASI tidak keluar setelah melahirkan, diantaranya :

  • Faktor kesehatan ibu; Beberapa ibu mengalami masalah kesehatan bisa mempengaruhi hormon yang berkaitan dengan produksi ASI. Sebagian kondisi yang dapat menjadi pengaruh terhadap hormon dan produksi ASI diantaranya penyakit Diabetes, Kista kehamilan, obesitas dan obat-obatan tertentu yang dikonsumsi oleh ibu.
  • Faktor payudara ibu; Masalah di payudara ibu membuat produksi ASI yang keluar menjadi sangat sedikit. Masalah payudara pada ibu yang menyebabkan produksi ASI diantaranya kelahiran prematur, payudara yang belum berkembang sempurna, akibat operasi atau cedera pada payudara dan bentuk puting payudara yang tidak biasa seperti datar atau masuk kedalam.
  • Faktor manajemen menyusui; Dengan pemisahan ibu dan bayi setelah kelahiran dan awal menyusui yang buruk dapat mempengaruhi keluarnya ASI. Hal ini dikarenakan semakin cepat payudara ibu dikosongkan atau semakin cepat bayi menyusui pada jam-jam atau hari pertama setelah kelahiran berhubungan dengan cadangan ASI yang lebih tinggi. Jika menyusui atau memompa ASI pada awal-awal setelah kelahiran jarang dilakukan oleh ibu, produksi ASI akan sedikit bahkan bisa berhenti. Perlu diingat, semakin sering ASI dikeluarkan, maka semakin lancar juga produksi ASI.

Maka dari itu diisini kami merekomendasikan untuk Anda mengatasi permasalahan ASI kurang lancar, dengan obat herbal Walatra Spirulina G-Plantesis.

Obat Herbal Membantu Melancarkan ASI Pada Ibu Menyusui

Walatra Spirulina G-Plantesis adalah obat herbal terbaru yang sangat direkomendasikan bagi ibu menyusui. Spirulina yang termasuk tanaman ganggang dengan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan kulit, juga kami rekomendasikan bagi ibu menyusui untuk membantu melancarkan ASI.

Komposisi dari Walatra Spirulina G-Plantesis terdiri dari Spirulina Platensisasli. Berdasarkan penelitian dari ahli menyebut jika “daya tahan tubuh meningkat setelah mengkonsumsi spirulina platensis”.

Beberapa manfaat yang didapat dari konsumsi Walatra Spirulina G-Plantesis.
  • Dengan sepuluh kali lebih banyak beta karoten, spirulina merupakan sumber antioksidan yang sangat baik untuk melawan penyakit.
  • Spirulina adalah sebuah sumber protein nabati dengan semua asam amino untuk membangun otot.
  • Spirulina mengandung konsentrasi tinggi vitamin B yang penting untuk menjaga kesehatan jantung serta menghancurkan karbohidrat dan lipid.
  • Salah satu dari beberapa sumbe GLA, spirulina adalah kuat anti-inflamasi yang dapat menguntunkan penderita arthritis serta mencegah penyakit jantung (mendukung fungsi jantung dan kolesterol yang sehat)
  • Pigmen phycocyanin memperkuat sistem kekebalan tubuh.
  • Meningkatkan pencernaan dan kesehatan pencernaan.
  • Meningkatkan pembersihan dan detoksifikasi alami.
  • Meningkatkan kulit yang sehat.
  • Ycocyanin pewarna alami untuk makanan, kosmetika, dan obat-obatan khususnya sebagai pengganti warna sintetik dan mampu mengurangi obesitas.

Obat Herbal Membantu Melancarkan ASI Pada Ibu Menyusui

Isi : 200 Kapsul.
Harga : 200.000,-
(PROMO GRATIS ONGKIR untuk pembelian mulai dengan 2 botol keatas)

Aturan minum : 2 kapsul, 2x sehari.
Legalitas : BPOM TR 173306561.

DISCLAIMER : Walatra Spirulina G-Plantesis adalah produk kesehatan yang telah berlegalitaskan aman dan halal. Adapun untuk reaksi obat akan berbeda pada individu yang satu dengan yang lainnya, tergantung kondisi tubuh dan tingkat keparahan penyakit yang di derita.

Orang-orang yang disarankan untuk mengkonsumsi Walatra Spirulina G-Plantesis, adalah :

  • Mereka yang memiliki daya tahan tubuh lemah, tidak bersemangat, mudah lelah dan susah tidur.
  • Penderita Hipertensi, Diabetes, Hiperlipidemia, dan penyakit Hati.
  • Penderita sakit lambung.
  • Penderita tumor yang sedang kemoterapi.
  • Mereka yang sedang diet.
  • Mereka yang memiliki Anemia dan mudah lelah.

Jika Anda berminat, Anda bisa langsung memesan produk Walatra Spirulina G-Plantesis. sekarang juga melalui website obatqncjellygamat.com dengan format pemesanan seperti contoh dibawah ini.

[Kode Produk] : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No. Hp / Telepon

Kirim ke :
SMS/WA/LINE: 0812.8404.7339
BBM : D8282304

Contoh pemesanan untuk 2 botol:

HN-WSP : 2 Botol : Anggun Utami : Jl. Perintis Kemerdekaan no. 29 Rt. 01/02 Kel. Sambongjaya Kec. Kawalu Bandung : 085227******
Kirim ke nomor dibawah ini.
SMS/WA/LINE: 0812.8404.7339
BBM : D8282304

#HN-WSP merupakan KODE PRODUK pemesanan yang harus anda cantumkan dalam setiap pemesanan, agar tidak tertukar dengan produk lain.

 

  1. Pemesanan bisa dilakukan kapan saja, kami buka 24 jam termasuk hari libur dan hari tanggal merah!
  2. Gratis konsultasi dengan menghubungi kami di nomor pemesanan.
  3. Pengiriman kami lakukan ke seluruh wilayah INDONESIA.
  4. Promo gratis ongkos kirim mulai pembelian 2 botol dan seterusnya masih berlaku. Jadi, tunggu apalagi? Beli sekarang juga sebelum promo habis!

Meningkatkan Kesuburan Wanita Yang Ingin Segera Hamil

Seorang wanita yang telah menikah, pasti menginginkan sekali segera hamil dan mendapatkan buah hati sebagai pelengkap kebahagiaan bersama pasangan. Namun, Anda harus mengetahui seberapa besar tingkat kesuburan Anda untuk hal ini. Karena sudah tentu yang menjadi penentu utama mengenai besar kecilnya peluang hamil yang dimiliki, adalah kesuburan yang menjadi salah satu faktor utamanya. Oleh karena itu sangat penting untuk Anda mencari tau bagaimana cara meningkatkan kesuburan pada wanita.

Meningkatkan Kesuburan Wanita Yang Ingin Segera Hamil

Meningkatkan kesuburan pada wanita bisa diartikan sebagai meningkatkan kualitas sel telur yang diproduksi setiap bulannya. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan oleh Anda, yang ingin meningkatkan kualitas sel telur, diantaranya :

— Mengkonsumsi makanan yang membantu meningkatkan kesuburan.

Dengan memenuhi asupan konsumsi makanan yang mengandung :

Asam folat : Aplukat, Jeruk, Pepaya, Asparagus, Bayam, Jagung, Kacang hijau.
Penuhi zat besi : Baya, kentang dan kacang tanah.
Vitamin E yang berguna untuk menjaga kualitas sel telur tetap baik. Contoh makanan yang bisa dikonsumsi karena kandungan Vitamin E didalamnya adalah Paprika merah, Bayam, Sari dan Biji bunga matahari.

— Memiliki aktifitas yang tetap dan rutin.

Telah terbukti berdasarkan penelitian bahwa wanita yang aktif lebih memiliki peluang untuk hamil dibanding mereka yang kurang beraktifitas.

— Menjaga kualitas istirahat.

Kualitas istirahat berpengaruh terhadap kesehatan dan tingkat stress. Stress yang terjadi dapat menyebabkan wanita kesulitan untuk hamil. Untuk dapat cepat hamil, pastikan Anda memiliki waktu istirahat yang cukup setiap harinya dan hindarkan diri anda dari stress.

— Menjauhi hal-hal berikut.

Rokok, alkohol, narkoba, junk food, dan kafein dipercaya memperburuk tingkat kesuburan pada wanita. Walaupun tidak berpengaruh secara langsung pada sel telur, namun karena tidak ada manfaatnya sama sekali, sebaiknya tidak dikonsumsi.

— Lakukan diet sehat.

Tenryata, ukuran tubuh dipercaya dapat berpengaruh pada peluang untuk hamil. Lemak tubuh menghasilkan hormon Estrogen yang berdampak pada proses ovulasi, untuk itu tetap pastikan menjaga berat tubuh Anda yang salah satunya dengan rutin berolahraga, cek berat tubuh menggunakan rumus menghitung berat badan ideal.

— Konsumsi suplemen tambahan, yaitu Walatra Bersih Wanita.

Walatra Bersih Wanita merupakan produk herbal yang diformulasikan untuk membantu pengobatan penyakit juga pemulihan dari beragam sakit yang terjadi pada wanita, terutama organ reproduksi, kewanitaan dan masalah kesuburan.

Terbuat dari perpaduan bahan-bahan alami sebagai komposisinya, diantaranya Manjakani, Kayu Manis, Kunyit dan Daun sirih. Keseluruhan kandungan tersebut memiliki efek yang luar biasa untuk kesehatan, dan kesuburan kandungan. Diolah dengan menggunakan teknologi NANO (Nano Technology), salah satu teknologi modern yang berarti dalam proses pembuatannya dijaga ketat dan langsung oleh para ahli dan pakar yang berpengalaman di bidangnya, dengan kemampuan ekstrak dalam partikel terkecil agar khasiat yang dihasilkan lebih maksimal.

Meningkatkan Kesuburan Wanita Yang Ingin Segera Hamil

Harga Resmi : Rp. 170.000,-
Pesan mulai 2 botol, GRATIS ONGKIR KE SELURUH INDONESIA. (masih berlaku).
Isi perbotol : 100 Kapsul (bisa sampai 1 bulan konsumsi).
Produksi : CV. Walatra Herbal
Kode Produk : “HDWB

Jika Anda berminat, Anda bisa langsung memesan produknya sekarang juga dengan mengitim pesan langsung sesuai format pemesanan yang berlaku. Contohnya :

[Kode Produk] : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No. Hp / Telepon

Kirim ke :
SMS/WA/LINE: 085.223.808.444
BBM : D13FD961

Contoh pemesanan untuk 2 botol:

HDWB : 2 botol : Anggun Utami : Jl. Perintis Kemerdekaan no. 29 Rt. 01/02 Kel. Sambongjaya Kec. Kawalu Bandung : 085227****
Kirim ke nomor dibawah ini.
SMS/WA/LINE: 085.223.808.444
BBM : D13FD961

Pemesanan wajib mencantumkan kode #HDWB di dalamnya, agar tidak tertukar dengan produk lain dan pemesanan bisa kami proses secepatnya.

Anda tidak perlu khawatir tentang keaslian produk, karena kami berani jamin produk yang kami jual ASLI /BERGARANSI. Alamat kami berada di tasikmalaya dari agen Aryanto Herbal Tasikmalaya.

Kami tunggu pemesanannya 🙂

Ragam Makanan Sehat Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Cerdas

Ibu menyusui diharuskan untuk menjaga asupan makanan untuk kesehatan dirinya sendiri, juga untuk si buah hati. Sebab, bayi baru lahir masih sangat membutuhkan asupan nutrisi yang cukup dan hanya bisa didapat dari ASI

ASI adalah satu-satunya makanan utama saat usia bayi belum memasuki 6 bulan. Untuk itu, sangat penting bagi ibu menjaga asupan makanan yang mengharuskannya untuk mengkonsumsi ragam makanan yang baik kaya dengan kandungan gizi dan nutrisi agar bayi tumbuh sehat, kuat dan cerdas!

Ragam Makanan Sehat Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Cerdas

Berbagai jenis makanan berikut ini bisa jadi rekomendasi terbaik bagi ibu menyusui, agar bayi tetap sehat dan cerdas.

1. Beras merah.

Beras merah sangat baik bagi ibu yang memiliki bobot tubuh berisi / gemuk setelah melahirkan. Manfaat dari mengkonsumsi nasi dari beras merah selain dari kandungan glukosa yang tidak terlalu tinggi seperti nasi putih, nasi dari beras merah juga dapat memberikan energi untuk ibu menyusui.

2. Kacang hijau.

Kacang hijau termasuk sumber nutrisi yang baik untuk ibu menyusui, karena manfaatnya dapat membantu melancarkan ASI. Maka dari itu, minimal ibu menyusui sebaiknya mengkonsumsi air rebusan kacang hijau beserta kacang hijaunya.

3. Kuning telur.

Kuning telur juga masuk dalam jajaran makanan yang dibutuhkan untuk ibu menyusui. Alasannya, kuning telur memiliki kandungan gizi diantaranya adalah Vitamin D. Vitamin D pada telur sangat bermanfaat untuk menjaga tulang ibu tetap kuat dan terhindari dari pengeroposan tulang. Selain itu, kuning telur juga memiliki kandungan Protein, sangat baik sebagai nutrisi yang dibutuhkan ibu juga bayi.

4. Kacang merah.

Selain Protein, kacang merah juga memiliki kandungan zat besi yang akan menghindarkan ibu dari anemia, pada bayi zatr besi akan berpengaruh dalam mengganti sel yang rusak.

5. Ikan salmon.

Salah satu makanan lainnya yang bermanfaat untuk ibu menyusui yaitu salmon. Ikan salmon kaya akan kandungan DHA, dapat membantu dalam perkembangan sistem syarafnya.

6. Daun katuk.

Daun katuk juga termasuk yang dipercaya sebagai salah satu alternatif agar mendapatkan asi yang melimpah. Gunakan daun katuk muda, karena daun katuk muda mengandung senyawa berupa steroid dan polifenol. Keduanya dapat meningkatkan produksi ASI pada ibu yang memiliki jumlah asi sedikit.

7. Daging sapi.

Jika ibu hamil mengkonsumsi setidaknya 100gram daging merah (sapi) tanpa lemak, akan memperbaiki kandungan zat besi dalam tubuh.

8. Keju yang dipasteurisasi.

Keju bermanfaat untuk pertumbuhan tulang dan gigi, kandungan keju olahan memiliki kandungan kalsium didalamnya. Kalsium tersebut bermanfaat nantinya untuk pertumbuhan tulang dan gigi bayi.

9. Konsumsi susu rendah lemak.

Kandungan susu diantaranya Vitamin B, D juga Protein. Ibu menyusui dapat mengkonsumsi susu rendah lemak yang akan membantu banyak dalam tumbuh kembang si bayi. Selain itu ketika menyusui, ibu akan mengalami sakit pinggang yang diakibatkan kalsium tulang semakin menipis. Jadi dengan mengkosnusmi 3 gelas susu setiap harinya, akan membantu mengembalikan kalsium tulang yang terkikis.

10. Pak Choy.

Merupakan sayuran hijau yang sangat dibutuhkan ibu hamil dan menyusui karena sayuran tersebut dapat menghindarkan ibu dari terjadinya anemia. Selain itu sayuran Pak Choy juga memiliki kandungan zat besi yang tinggi.

Jenis makanan lainnya yang juga direkomendasikan untuk ibu menyusui yaitu Selada, jamur, mentimun, jagung, kentang, kemiri, biji kenari, kacang mete, ikan lele, susu kedelai, tahu, tempe, dan ibu jalan termasuk makanan-makanan yang direkomendasikan untuk ibu menyusui agar ibu sehat dan bayi cerdas.

Semoga bermanfaat, salam!

Posted by Obat QnC Jelly Gamat Khasiat Alami.

Apakah Normal Ukuran Payudara Yang Tidak Sama?

Dalam istilah medis, dikenal istilah Payudara Asimetris yang artinya payudara besar. Perbedaan antara ukuran payudara sendiri termasuk hal yang normal saja terjadi, sebab struktir anatomi tubuh manusia sendiri memang memiliki beberapa variasi dalam bentuknya.

Apakah Normal Ukuran Payudara Yang Tidak Sama?

Terkadang, dalam satu individu ditemukan perbedaan ukuran satu bagian kiri dan kanan. Selama perbedaan antara ukuran ini tidak terlalu jauh atau mencapai lebih dari 50%, maka kondisi ini masih bisa dikatakan sebagai hal yang normal-normal saja. Termasuk pada ukuran payudara., payudara yang terlihat besar sebelah akan terlihat saat salah satu payudara memiliki bentuk, ukuran, dan juga posisi payudara yang berbeda. Perbedaan ini dapat terlihat normal jika disebabkan beberapa kondisi berikut ini.

  • Mulai masuk masa pubertas.

Pada masa pubertas dapat terjadi perbedaan ukuran payudara dan telihat asimetris. Akan tetapi, dengan semakin bertambahnya usia, kedua payudara akan menyeimbangkan ukuran dengan sendirinya dan menetap sampai ukurannya sempurna.

  • Mengalami trauma di payudara.

Cedera pada salah satu payudara nantinya dapat menyebabkan perubahan struktur jaringan di dalam payudara dan memungkinkan payudara terlihat berbeda ukurannya setelah cedera.

  • Perubahan hormon.

Saat tubuh kemudian mengalami perubahan hormon, contohnya seperti saat sedang memasuki masa ovulasi, terkadang jaringan payudara akan berubah dan terasa lebih penuh dan sensitif.

  • Penggunaan KB hormonal.

Wanita yang rutin menggunakan KB hormonal setiap bulan juga bisa mengalami perbedaan di ukuran payudaranya. Namun, kondisi ini akan berlangsung sementara waktu saja sampai hormon di dalam tubuh kembali stabil.

  • Masa kehamilan dan menyusui.

Pada masa kehamilan dan menyusui, tubuh mempersiapkan diri membentuk jaringan untuk memproduksi air susu Ibu. Oleh karena itu, ukuran payudara pun akan menjadi berbeda.

Soal payudara asimetris

Perlu dikhawatirkan saat kondisi payudara mengalami Asimetris, adalah ketika perubahan ukuran payudara terjadi secara tiba–tiba dan ukurannya sangat jelas melebihi 50%. Kondisi tidak normal biasanya disertai adanya gejala yang disertai nyeri di payudara, terdapat benjolan atau tanda kemerahan di payudara.

Hal ini bisa mengarah kepada gangguan infeksi, tumor jinak atau tumor ganas. Oleh sebab itu, segera konsultasi ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan payudara secara langsung dan lakukan pemeriksaan mamografi jika diperlukan agar diketahui segera apa yang menjadi penyebabnya.

Baca juga :

Tips Mengatasi Payudara Sakit Pada Saat Menyusui

Bagi busui (ibu menyusui) keluhan seperti nyeri dan sakit di payudara memang kerap terjadi. Tercatat dalam studi para ahli jika hampir 50% ibu menyusui mengalami kondisi ini.

Tips Mengatasi Payudara Sakit Pada Saat Menyusui

Sakit yang muncul di payudara saat dalam masa menyusui terjadi karena beragam faktor penyebab. Maka dari itu, sudah pasti jika cara mengatasinya pun beragam, tergantung bagaimana penyebabnya.

Adapun keluhan payudara sakit saat menyusui biasanya terjadi akibat kondisi berikut.

1. Puting payudara lecet.

Penyebab umum dari payudara sakit yang dialami oleh ibu menyusui adalah bagian puting payudara yang lecet. Puting lecet ini bisa terjadi karena beragam hal, diantaranya :

  • Akibat perlekatan mulut bayi dengan payudara ibu yang salah. Biasanya kesalahannya adalah bayi mengisap puting payudara ibu, padahal seharusnya areola payudaralah yang dihisap.
  • Terjadi kelainan pada lidah atau bibir bayi, berupa tongue-tie atau lip-tie.
  • Terjadi kelainan bentuk payudara ibu, seperti puting payudara yang datar (flat nipples), atau putingnya terlalu panjang.

Tips dalam mengatasi puting payudara yang lecet yaitu :

  • Memperbaiki cara dan posisi dalam menyusui. Saat menyusui, wajah bayi sebaiknya dihadapkan ke payudara ibu. Keluarkan dahulu beberapa tetes air susu ibu (ASI) untuk membuat areola payudara melembap. Usap-usap bibir bayi dengan puting payudara untuk membuka mulutnya lebih lebar. Setelah mulut bayi terbuka, barulah areola payudara masuk ke dalam mulut bayi (areola diarahkan ke langit-langit atas mulut bayi).
  • Oleskan ASI ke puting payudara ibu setelah selesai menyusui. Jangan langsung mengenakan bra. Biarkan payudara terbuka dahulu selama 10–15 menit agar ASI mengering dan terserap dengan baik. ASI akan membantu mempercepat penyembuhan puting payudara yang lecet.
  • Selain ASI, dapat menggunakan krim lanolin untuk mempercepat penyembuhan puting payudara lecet.
  • Jika keluhan belum membaik dengan ketiga cara tersebut, bawalah bayi ke dokter. Perlu dilakukan pemeriksaan untuk melihat adanya tongue-tie atau lip-tie.

2. Payudara membengkak.

Payudara membengkak terjadi akibat terlalu banyaknya ASI yang menumpuk di payudara. Ini biasanya terjadi akibat produksi ASI lebih banyak daripada ASI yang dikeluarkan. Hal ini juga sering dialami pada minggu pertama setelah melahirkan. Selain itu, payudara bengkak juga bisa terjadi apabila waktu menyusui dan memompa ASI tidak teratur.

Cara paling utama dalam mengatasi payudara bengkak yaitu dengan mengosongkan payudara, yaitu dengan menyusui bayi secara langsung maupun dengan memompa ASI. Namun demikian, sering kali karena payudara terlalu bengkak, ASI tidak mudah dikeluarkan. Jika ini yang terjadi, yang perlu dilakukan yaitu :

  • Kompres payudara dengan air hangat dan air dingin secara bergantian selama 5–10 menit sebelum menyusui bayi atau memompa ASI.
  • Sebaiknya menyusui atau memompa payudara minimal setiap dua jam sekali.
  • Minum obat antinyeri, seperti parasetamol.
  • Jika payudara masih bengkak setelah melakukan ketiga langkah di atas, kompres payudara dengan es atau air dingin setiap jam. Setiap kali kompres, lakukan setidaknya selama 15 menit.

3. Mastitis, infeksi payudara.

Jika payudara bengkak tidak segera diatasi, lama-kelamaan akan memicu terjadi infeksi bakteri di payudara atau disebut Mastitis. Tanda dari infeksi payudara adalah payudara bisa dirasakan dengan payudara teraba keras, nyeri, terlihat kemerahan, dan membengkak.

Penanganan infeksi payudara harus segera diatasi dengan antibiotik. Jika infeksi ini tak kunjung diatasi, dapat terjadi abses payudara (tertumpuknya nanah) yang membutuhkan tindakan pembedahan untuk mengatasinya.

4. Lenting (blister) di puting payudara.

Lenting di puting payudara ibu menyusui pada umumnya terjadi karena sumbatan saluran ASI di payudara. Lenting menimbulkan nyeri seperti disayat saat sedang menyusui. Dalam kondisi ini, menyusui harus tetap dijalani, sebab jika dihentikan, akan menyebabkan payudara bengkak, berlanjut menjadi infeksi.

Tips mengatasi lenting di puting payudara, sebaiknya lakukan beberapa hal berikut.

  • Kompres payudara, terutama bagian puting, dengan air hangat selama 10–15 menit sebelum menyusui. Susui bayi seperti biasa.
  • Agar mengurangi nyeri, oleskan krim lanolin sebelum dan sesudah menyusui.
  • Jangan memecahkan lenting.
  • Jika lenting pecah dengan sendirinya, kadang perlu diobati dengan krim antibiotik. Namun, penggunaan krim antibiotik baru dapat diberikan bila ada indikasi medis yang ditentukan oleh dokter.

Obat Pengecil Miom Di Rahim Selain Operasi

Miom atau Mioma di rahim, merupakan jaringan yang tumbuh di rahim, tidak bersifat ganas dan bisa tumbuh di dalam atau diluar rahim wanita. Mioma rahim berasal dari sel-sel otot rahim yang mulai tumbuh dan berkembang secara tidak normal, sehingga terbentuklah tumor jinak.

Mioma rahim juga bisa muncul karena pengaruh hormon wanita yaitu Estrogen. Karena sebagian besar dari tumor ini baru berkembang setelah pubertas, biasanya setelah usia 30 tahun, kemudian menyusut dan menghilang setelah menopause di mana saat itu kadar Estrogen dalam darah telah menurun.

Obat Pengecil Miom Di Rahim Selain Operasi

Terlebih lagi, mioma rahim tidak memperlihatkan gejala apa pun. Maka dari itu sebagian besar wanita tidak menyadari jika mereka memiliki mioma rahim.

Namun para medis mengelompokan beberapa gejala yang mungkin timbul karena mioma rahim diantaranya :

  • Menstruasi lama, misalnya lebih lama dari tujuh hari.
  • Perdarahan yang berat saat menstruasi.
  • Mengalami kembung dan penuh pada daerah perut dan panggul.
  • Sulit buang air besar.
  • Mengalami rasa nyeri saat melakukan hubungan seksual.

Saat keluhan-keluhan ini terus mengganggu, maka seorang wanita sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter spesialis kebidanan dan kandungan untuk pemeriksaan USG perut – agar mendapatkan diagnosis lebih lanjut dan penanganan yang optimal. Pasalnya, mioma berukuran besar dan menjorok ke dalam rongga rahim dapat menyebabkan gangguan kesuburan hingga masalah dalam kehamilan dan persalinan.

Ada beragam faktor yang dapat mempengaruhi mioma rahim:
  1. Kehamilan; Wanita yang sudah pernah memiliki anak cenderung lebih jarang mengalami mioma rahim.
  2. Menstruasi lebih awal; Wanita yang mendapatkan menstruasi pertama sebelum usia 10 tahun cenderung lebih rentan mengalami mioma rahim.
  3. Wanita yang mengonsumsi pil KB cenderung lebih jarang mengalami mioma rahim yang signifikan.
  4. Riwayat keluarga; Wanita yang memiliki ibu dan saudara dengan mioma rahim cenderung lebih rentan mengalami mioma rahim.

Untuk pengobatan Mioma Rahim melalui medis, biasanya dilakukan dengan 2 cara, yaitu operasi pengambilan Mioma Rahim atau Miomektomi, juga Histerektomi, yaitu pengangkatan rahim keseluruhan yang dipertimbangkan pada wanita yang sudah tidak menginginkan anak lagi.

Rekomendasi Obat Pengecil Miom Di Rahim Selain Operasi.

Obat Pengecil Miom Di Rahim Selain Operasi

Walatra Bersih Wanita dengan QnC Jelly Gamat.

1. Walatra Bersih Wanita, merupakan obat herbal yang diformulasikan khusus untuk membantu pengobatan khusus organ kewanitaan termasuk kelainan mioma di rahim. Terbuat dari bahan-bahan alami khusus seperti Kunyit, Kayu Manis, Daun Sirih juga Manjakani.

Baca selengkapnya disini : Walatra Bersih Wanita Herbal Alami Dan Aman.

2. QnC Jelly Gamat adalah obat herbal yang manjur untuk membantu pengobatan dan penyembuhan penyakit baik akut maupun kronis. Terbuat dari teripang emas khasiat alami, sudah terbukti dan sudah banyak dari penderita kista/miom yang telah mengkonsmsi QnC Jelly Gamat sebagai alternatif pengobatannya. Dari testimoni bisa dilihat bagaimana kesaksian para konsumen yang berhasil sembuh dari pengalaman kista/mioma.

Dengan kombinasi kedua obat herbal ini, bukan hanya membantu penyembuhan mioma rahim sampai tuntas, namun juga membantu menyehatkan organ rahim dan menyuburkan rahim wanita.

Berminat untuk merasakan kedua khasiat dari kedua obat herbal luar biasa tersebut? Anda bisa mendapatkannya melalui website resmi kami, yaitu obatqncjellygamat.com sekarang juga.

Pemesanan via sms,bbm,line,wa caranya :

Kode : HDWB untuk Walatra Bersih Wanita
Kode : OQHG untuk Obat QnC Jelly Gamat.

Ketik [KODE PRODUK] : Nama Anda : Jumlah Pesanan : Alamat Lengkap : No. Hp/Tlp.
Kirim ke
085.316.695.777 (untuk sms)
54A88110 / 53227614 (invite bbm terlebih dahulu)
085223944949 (whatsapp)

CONTOH:
OHQG 1 botol . HDWB 1 botol : DIANI AMALIA: JL. EMPANGSARI NO. 85 TASIKMALAYA JAWA BARAT : 087.826.XXXXX
(LALU KIRIM KE NOMOR / PIN YANG TERSEDIA)

Format pemesanan dengan mencantumkan kode produk dalam pesan untuk mempercepat proses pemesanan, juga agar produk tidak tertukar.

(pemesanan sesuai contoh diatas akan cepat di respon oleh admin kami.)

 

  1. Harga dari Walatra Bersih Wanita : Rp. 170.000,- (belum termasuk ongkos kirim).
  2. Harga dari QnC Jelly Gamat : Rp. 155.000.- (belum termasuk ongkos kirim).

Penyebab Perut Kram Pada Wanita Selain Menstruasi

Kaum wanita sudah akrab dengan perut yang kram saat menstruasi. Akan tetapi, mungkin akan terasa aneh jika perut kemudian kram padahal sedang tidak dalam fase menstruasi. Apa yang menyebabkan perut kram terjadi?

Penyebab Perut Kram Pada Wanita Selain Menstruasi

Dilansir dari laman doktersehat, beberapa penyebab perut kram pada wanita dapat terjadi akibat berbagai kondisi. Diantaranya :

1. Akibat gangguan saluran pencernaan.

Kram perut yang terjadi di luar fase menstruasi seringkali disebabkan oleh adanya iritasi atau pembengkakan di saluran pencernaan. Periksakan kondisi buang air besar atau tubuh secara keseluruhan. Jika diiringi dengan Diare, susah buang air besar, adanya darah pada feses, demam, hingga berat badan menurun, ada baiknya segera memeriksakan kondisi ini ke dokter.

2. Tubuh mengalami ovulasi.

Kram perut yang terjadi pada 10-14 hari sebelum masuk tanggal ‘red day’ wanita menandakan bahwa tubuh sedang mengalami ovulasi. Kondisi ini menyebabkan rahim melepas sel telur dan siap untuk mendapatkan pembuahan atau kehamilan.

3. Tanda kista.

Jika tubuh memiliki kista dan kemudian pecah di dalam, maka hal ini akan menyebabkan kram perut yang biasanya disertai dengan munculnya bercak darah.

4. Endometriosis.

Bukan hanya kista saja, kram perut yang sangat hebat juga menjadi tanda adanya endometriosis. Endometriosis merupakan kondisi dimana muncul jaringan rahim di luar rahim yang bisa memicu nyeri perut yang luar biasa dan menjalar hingga ke punggung.

5. Usus buntu.

Kram perut juga terjadi karena peradangan usus buntu. Pada umumnya, rasa nyeri yang muncul berada di bagian kanan bawah perut. Penyakit ini wajib diwaspadai dan biasanya diobati dengan prosedur operasi.

6. Kanker rahim.

Kanker rahim mempunyai gejala berupa perut yang terus membuncit, sering buang air kecil. Datangnya kram perut karena kondisi ini ditandai dengan rasa sakit yang luar biasa meski tidak sedang dalam fase menstruasi.

Bagi Anda, wanita dimanapun berada yang mengalami kondisi-kondisi tersebut dan kram perut, kami rekomendasikan untuk mengkonsumsi QnC Jelly Gamat yang akan membantu mengurangi intensitas kram yang biasa terjadi entah itu saat menstruasi ataupun tidak.

Dimana bisa mendapatkan QnC Jelly Gamat? Dapatkan QnC Jelly Gamat asli sekarang juga melalui website resmi kami dengan pemesanan via sms/wa/line/bbm. Caranya? Klik gambar dibawah ini.

Penyebab Perut Kram Pada Wanita Selain Menstruasi

Semoga bermanfaat.

Penyebab Siklus Menstruasi Memanjang

Menstruasi atau datang bulan, terjadi pada wanita dalam siklus yang berbeda-beda. Biasanya, kondisi yang umum berlangsung antara 20 hingga 35 hari, dengan durasi darah yang keluar berlangsung selama 2 sampai maksimal 8 hari. Akan tetapi, di sebagian kasus yang terjadi, siklus menstruasi seorang wanita bisa memanjang hingga lebih dari 35 hari. Tak ayal kondisi ini pun akhirnya membuat sebagian wanita gelisah. Nah, menurut medis kondisi ini dinamakan Oligomenorea.

Penyebab Siklus Menstruasi Memanjang

Oligomenorea merupakan gangguan yang terjadi akibat kadar hormon yang tidak seimbang pada aksis hipotalamus-hipofisis ovarium. Karena hormon inilah yang akhirnya mempengaruhi siklus menstruasi memanjang, yakni lebih dari 35 hari dengan pendarahan yang sama.

Selain itu, beberapa penyebab Oligomenorea yang umum terjadi karena beberapa kondisi seperti :
  • Stres dan depresi.
  • Olahraga berlebihan.
  • Penurunan atau peningkatan berat badan yang berlebihan.
  • Efek samping pil kontrasepsi.
  • Kelainan pada struktur rahim atau serviks.
  • Hormon tiroid yang tidak seimbang.
  • Adanya tumor yang melepaskan hormon estrogen berlebihan.
  • Gangguan indung telur seperti PCOS (Polycystic Ovary Syndrome).

Untuk mengetahui penyebab pastinya, harus dilakukan dengan pemeriksaan fisik yang dilakukan secara menyeluruh. Pemeriksaan ini dilakukan melalui pemeriksaan bebeapa tahap mulai dari mengetahui siklus menstruasi, pemeriksaan darah dan pemeriksaan penunjang berupa USG abdomen.

Jika penderita gangguan Oligomenorea tidak segera mendapatkan penanganan atau berobat, kondisi ini tidak akan membaik dengan sendirinya. Jika terus dibiarkan, kondisi ini dapat menyebabkan gangguan kesuburan dan memicu penyusutan kadar hormon estrogen dari dalam tubuh. Selain itu, bahaya dari Oligomenorea yang tidak segera diatasi akan berakibat pada defisiensi hormon estrogen. Hal ini nantinya akan memicu gejala penyerta, seperti penyusutan ukuran payudara, vagina kering, dan menurunnya libido.

Baca lainnya :

Kebiasaan Yang Membuat Wanita Sulit Mendapatkan Kehamilan

Ladies, bagi Anda yang telah menikah pasti menginginkan dengan segera moment bersama pasangan dilengkapi dengan kehadian sang buah hati. Keinginan untuk segera hamil menjadi hal yang ditunggu-tunggu. Namun sayangnya, tidak semua wanita memperhatikan beberapa faktor penting yang harus ditinggalkan, sebab berpengaruh pada kesulitan untuk hamil.

Kebiasaan Yang Membuat Wanita Sulit Mendapatkan Kehamilan

Para ahli mengungkapkan jika ada banyak hal yang menjadi penyebab kenapa seorang wanita susah hamil. Hal tersebut mulai dari penggunaan smartphone yang berlebihan, sering begadang hingga kebiasaan buruk merokok. Dikutip dari laman parents.com, sedikitnya ada empat kebiasaan sepele yang bisa bikin wanita susah hamil.

Selain melaksanakan program kehamilan yang sesuai dan direkomendasikan dokter, para ahli juga menyarankan agar beberapa wanita mulai meninggalkan kebiasaan buruk seperti penggunaan smartphone yang berlebihan dan kebiasaan lainnya. Dan berikut ini, adalah beberapa kebiasaan yang mungkin tidak Anda sadari, dan ternyata dapat menghambat kehamilan lebih cepat. Diantaranya :

  • Memainkan Smartphone hingga larut malam.

Memainkan Smartphone hingga larut sepertinya sudah menjadi kebiasaan yang sekarang ini banyak dilakukan siapapun, nampaknya menjadi kebiasaan buruk untuk wanita yang ingin segera mendapatkan kehamilan. Para ahli menyebut jika terlalu sering bermain Smartphone hingga larut malam tak hanya membuat dampak buruk bagi kesehatan mata. Namun hal ini juga meningkatkan rasa lelah hingga risiko susah hamil. Dalam penelitian yang dilakukan di Jepang menyebutkan jika paparan sinar dan radiasi Smartphone bisa mempengaruhi kesuburan wanita.

  • Menonton TV hingga larut.

Sama saja dengan bermain Smartphone sampai larut, nonton TV hingga larut juga berpengaruh cukup besar terhadap kesuburan kandungan. Dalam sebuah studi yang dilakukan oleh peneliti di Jerman menemukan bahwa radiasi cahaya TV bisa mempengaruhi kesehatan tubuh khususnya pada kandungan.

  • Memiliki pola tidur yang buruk.

Jika Anda memiliki pola tidur yang buruk, mulai sekarang segera perbaiki jika memang ingin segera hamil. Pola tidur yang buruk membuat performa kesehatan tubuh juga menurun. Dan hal ini pada akhirnya malah membuat tubuh rentan terhadap berbagai masalah kesehatan termasuk masalah kesuburan kandungan.

  • Tidur di bawah paparan cahaya lampu yang terang.

Saat berada di ruangan yang terang memang membuat kita merasa nyaman dan tenang. Akan tetapi hal ini berbeda jika terjadi pada wanita yang memiliki keinginan untuk segera hamil. Berada di ruangan yang terlalu terang oleh lampu atau cahaya buatan justru sangat tidak baik buat kesehatan. Para peneliti mengungkap jika cahaya lampu yang terlalu terang dapat berakibat dalam meningkatkan resiko penyakit mematikan seperti Kanker, Jantung, paru-paru hingga membuat wanita sulit hamil.

| Kebiasaan Yang Membuat Wanita Sulit Mendapatkan Kehamilan

Suplemen herbal membantu cepat hamil, klik => Walatra Bersih Wanita Herbal Alami Dan Aman <=