Efek Samping Obat Hipertensi Penggunaan Jangka Panjang

Obat QnC Jelly Gamat,- Berdasarkan situs Asosiasi Jantung di Amerika Serikat, dari data yang ada 1 dari 3 orang dewasa yang memiliki keluhan tekanan darah tinggi atau Hipertensi, hanya 61% yang menjalani perawatan dengan benar, sisanya tidak memiliki keinginan atau karena kekurangan biaya dalam pengobatannya sehingga terabaikan.

Di tahun 2004 silam, data yang ditunjukan tentang kematian yang diakibatkan dari penyakit Hipertensi ini telah membawa banyak korban lebih dari 50.000 jiwa di Amerika Serikat. Akan tetapi, American Heart Association dengan tegas menyatakan bahwa kejadian seperti ini sebenarnya dapat diobati, dan dapat dideteksi dengan mudah. Jika saja pasien tidak terlambat dalam pemeriksaan.

Efek Samping Obat Hipertensi Penggunaan Jangka Panjang

Pengobatan untuk Hipertensi pun beragam, dan banyak sekali obat-obatan yang dapat membantu dalam penyembuhan Hipertensi. Namun apakah Anda tau, bahwa obat-obatan kimia tersebut jika dikonsumsi dalam jangka panjang dapat menimbulkan resiko, atau efek samping dalam bentuk gangguan kesehatan lain pada penderitanya. Hal tersebut tentu saja tidak boleh dibiarkan karena jika komplikasi akibat penggunaan atau dosis obat Hipertensi yang tidak sesuai, pasien penderita Hipertensi akan mengalami beberapa gangguan yang diantaranya adalah :

1. Mengalami kelelahan berat, dan pusing.

Biasanya terjadi pada orang-orang diatas umur 40-50an, mereka yang terbiasa mengkonsumsi obat Hipertensi untuk menurunkan tekanandarahnya, akan berpengaruh pada aliran darah dan pembuluh darah mereka yang rentan. Makanya hal tersebut menyebabkan penderitanya seperti mengalami kelehan hingga pusing.

2. Sering berkemih.

Sering berkemih, atau sering buang air kecil menjadi salah satu efek samping dari mengkonsumsi obat Hipertensi dalam jangka panjang. Hydrochlorothiazide, adalah salah satu jenis obat yang memiliki efek samping tersebut.

3. Batuk.

ACE inhibitors termasuk golongan obat Hipertensi yang memiliki efek samping batuk pada penderita Hipertensi.

4. Retensi cairan.

Sebenarnya hampir semua jenis obat Hipertensi (kimia) dapat menyebabkan retensi cairan terutama di bagian kaki. Efeknya, dapat memperburuk kondisi hingga mengalami gangguan jantung. Jika hal tersebut sepertinya sudah dirasakan, segera konsultasikan ke dokter ya!

5. Reaksi alergi.

Sebagian orang dari penderita Hipertensi dapat memiliki efek alergi terhadap obat jenis inhibitor ACE atau angiotensin reseptor blocker. Jenis obat tersebut menyebabkan penderitanya mengalami pembengkakan pada bagian wajah, serta tenggorokannya yang akan menyebabkan kesulita bernafas karena saluran udara yang terhalang.

Kelima efek samping tersebut dapat terjadi pada siapa saja, jika tidak segera dilakukan penanganan yang benar, bisa-bisa nyawa melayang.

Efek Samping Obat Hipertensi Penggunaan Jangka Panjang

Untuk itu, selain dengan pengobatan kimia tersebut, ada alternatif pengobatan lain termasuk obat herbal QnC Jelly Gamat. Obat herbal tersebut juga baik dalam pengobatan Hipertensi. Tidak perlu khawatir, QnC Jelly Gamat adalah obat herbal dengan 100% kandungannya berasal dari bahan-bahan alami seperti teripang emas, Sweetener Stevia, Air RO (Reverse Osmosis) , Pengemulasi Nabati , Essen Natural, Ekstrak Buah dan Sayur (yang bertindak sebagai pemanis, juga pengawet alami sehingga QnC Jelly Gamat dipastikan 0% bebas dari bahan kimia.)

Testimoni Obat QnC Jelly Gamat untuk Hipertensi.

Efek Samping Obat Hipertensi Penggunaan Jangka Panjang

Pemesanan obat herbal QnC Jelly Gamat khasiat alami menyembuhkan Hipertensi bisa Anda simak disini : Cara Pemesanan dan Daftar Harga.

Semoga dapat menjadi alternatif pengobatan Hipertensi pilihan Anda yang terbaik, juga dapat membantu untuk proses kesembuhan Anda lebih cepat. Amiinn.

Salam sehat !

Efek Samping Obat Hipertensi Penggunaan Jangka Panjang |

Manfaat Daun Bawang Mengatasi Masalah Kesehatan

Obat QnC Jelly Gamat,- Salah satu pengobatan tradisional yang jarang diketahui oleh kebanyakan orang-orang adalah adalah pengobatan dengan daun bawang. Selain karena baunya yang khas, membuat sebagian orang tidak menyukai tanaman bernama latin Allium fistulosum. Namun, jika Anda belum tau, ternyata memiliki beragam manfaat yang baik untuk kesehatan.

Manfaat Daun Bawang Mengatasi Masalah Kesehatan

Tanaman daun bawang terbagi kedalam 2 macam, yaitu daun bawang bakung dan daun bawang semprong. Keduanya memiliki ciri fisik yang berbeda namun khasiat dari keduanya hampir sama.

Dan berikut ini, adalah khasiat dan kandungan yang terdapat didalam daun bawang, diantaranya :

  • Memiliki kandungan Vitamin A, K, dan E, karoten dan xanthin serta kaya dengan kandungan antioksidan, juga mineral didalamnya. Keseluruhan kandungan tersebut sangat baik untuk tubuh.
  • Daun bawang ternyata memiliki kadar kalori yang rendah, tidak lupa didalam batangnya kaya dengan serat larut dan tidak larut.
  • Pada bagian berwarna hijau alami yang dimiliki daun bawang, memiliki kandungan asam folat yang sangat dibutuhkan oleh wanita hamil.
  • Daun bawang bisa mengeluarkan zat Allicin jika daun tersebut dipotong lalu dimemarkan. Kandungan zat Allicin ini memiliki manfaat yang dapat membantu menurunkan kolesterol berlebih di dalam tubuh,
  • Daun bawang juga memiliki kandungan Vitamin C, yang berguna dalam menjaga tubuh terhindar dari infeksi dan efek dari radikal bebas.
  • Daun bawang dapat membantu menurunkan kadar gula darah tinggi.
  • Daun bawang juga sangat baik untuk meredakan gejala flu.

Semoga bermanfaat!

 

Manfaat Daun Bawang Mengatasi Masalah Kesehatan |

Cara Terbaik Mencegah Tubuh Dari Sindrom Darah Kental

Obat QNC Jelly Gamat Khasiat Alami,– Darah termasuk bagian dari tubuh yang penting, berupa cairan yang memiliki akses untuk menyebar keseluruh tubuh juga dapat menjalankan fungsinya sebagaimana tempatnya. Namun ternyata, darah tidak serta merta bisa selalu dalam keadaan ‘normal’ ada kalanya juga darah didalam tubuh mengalami perubahan dikarenakan suatu gangguan yang terjadi dari dalam tubuh.

Cara Terbaik Mencegah Tubuh Dari Sindrom Darah Kental

Dikatakan sebagai normal apabila partikel didalam sel darah sendiri berbentuk bulat, berdiri sendiri dengan ukuran yang sama satu dengan lainnya. Nah, sel darah seperti inilah yang sangat baik dan berfungsi dalam mengalurkan nutrisi beserta oksigen keseluruh bagian tubuh, juga mengeluarkan racun-racun yang tidak sengaja masuk kedalam tubuh.

Sindrom darah kental dapat terjadi ketika sel darah saling berkaitan satu sama lain. Jika darah dipernuhi dengan penggumpalan trombosit maka sudah dipastikan bahwa keadaan tersebut menyebabkan pengentalan darah. Sindrom darah kental, adalah kondisi dimana darah mengalami pengentalan yang terjadi karena beberapa penyebab. Diantaranya adalah :

1. Kerusakan pada Endothelium. Endothelium adalah pembuluh darah atau lapisan pembuluh darah yang bersentuhan langsung dengan darah ketika darah mengalir didalam tubuh. Endothelium juga dapat berkaitan dengan penurunan fungsi organ hati. Kerusakan yang terjadi secara langsung akan mengganggu fungsi dari pembuluh darah yang salah satunya adalah untuk mengencerkan darah agar darah dapat mengalir dengan lancar melalui pembuluh darah.

2. Terlalu banyak mengkonsumsi makanan dan minuman yang tida sehat, contohnya beberapa makanan dan minuman yang terdapat kandungan sototoksin atau racun yang dapat menganggu sel-sel di dalam tubuh.

3. Mengkonsumsi obat-obatan tertentu.

4. Faktor penyakit keturunan, misalnya dalam Hepatitis. Virus yang ditularkan dari orangtua dan akan berlanjut pada anak mereka.

5. Faktor lingkungan tercemar.

6. Kurangnya aktifitas berolahraga atau kegiatan fisik.

Untuk mencegah pengentalan darah terjadi, lakukan beberapa cara terbaik berikut ini, yang sengaja kami rekomendasikan utuk Anda agar terhindari dari sindrom darah kental, dianatranya :

  • Menghentikan kebiasaan merokok.
  • Menghentikan kebiasaan mengkonsumsi makanan dan minuman instant.
  • Perbanyak mengkonsumsi makanan segar dan alami, seperti buah-buahan dan sayuran.
  • Berolahraga secara teratur dan berjemur untuk mendapatkan sinar matahari pagi. Olahraga sangat baik untuk melancarkan peredaran darah dalam tubuh juga membuat daya tahan tubuh lebih meningkat sehingga tehrindar dari ancaman penyakit.
  • Kurangi mengkonsumsi suplemen yang mengandung zat besi. Karena tanpa kita sadari, kandungan zat besi dapat membuat sel darah menjadi lebih berat. Semakin banyak zat besi dalam tubuh, maka darah juga akan semakin berwarna pekat dan kental.

Sebenarnya selain cara diatas, ada satu lagi yang bisa dijadikan alternatif untuk Anda mencegah bahkan mengobati darah kental. Yaitu dengan obat herbal QnC Jelly Gamat, obat herbal berkhasiat dari teripang emas ini memiliki kemampuan dalam mengatasi darah kental secara alami. Jadi, tunggu apalagi. Pesan sekarang juga! Info pemesanannya klik disini : Cara Pesan QnC Jelly Gamat.

Cara Terbaik Mencegah Tubuh Dari Sindrom Darah Kental |

Ketahui Bahayanya Jika Minum Air Es Setiap Hari

Obat QnC Jelly Gamat Khasiat Alami,- Siapapun, jika cuaca sedang panas-panasnya, pasti yang dicari yang dingin-dingin kan? Nah kebanyakan dari kita jika merasa cuaca panas yang sampai-sampai membuat badan berkeringat banyak, solusi yang dicari untuk menyegarkannya adalah minum air es. Tidak ada yang salah dengan kebiasaan tersebut, yang salah adalah jika minum air es ini dibiasakan dan menjadi kebiasaan setiap hari.

Biasanya mereka yang senang dengan air es dan mengkonsumsinya hampir tiap hari mayoritas anak-anak sekolahan. Karena aktifitas sekolah, pada jam istirahat mereka kemudian mencari air dingin sebagai pengganti air biasa. Namun ternyata ada dampak buruk terhadap kesehatan ketika terlalu sering meminum air es, apa saja? Yuk simak selengkapnya berikut ini.

Ketahui Bahayanya Jika Minum Air Es Setiap Hari

1. Perut jadi buncit.

Beberapa orang terbiasa minum air dingin / air es setelah selesai makan. Padahal hal tersebut tidak diperbolehkan karena bisa membuat perut menjadi buncit. Air es akan membuat perut buncit karena pada saat proses pencernaan, lemak akan dibutuhkan sebagai penghangat. Nah, bantalan lemak yang nantinya ini akan membuat air es yang dikonsumsi menjadi hangat. Karena semakin banyak air dingin yang masuk, semakin banyak juga bantalan lemak yang dibutuhkan untuk membuat air es didalam perut menjadi hangat. Namun, karena tidak seimbang, lemak tersebut malah tertumpuk di bagian perut yang akhirnya menyebabkan perut menjadi buncit.

2. Perut kembung dan begah.

Selain membuat perut menjadi buncit, minum air es setiap hari juga membuat perut mudah kembung dan terasa begah. Hal ini dikarenakan air es akan membuat suhu tubuh (terutama bagian perut) membuat ‘irama’ berubah dari organ pencernaan yang ada didalam perut. Karena irama tersebut berubah, maka selaput lendir didalam lambung akan langsung berkontraksi. Efeknya, perut akan mengalami kram karena enzim di saluran pencernaan serta cairan asam yang biasanya menyebabkan maag bercampur hinnga menimbulkan reaksi ber-gas didalam perut.

3. Membuat usus menyempit.

Bahaya lainnya meminum air es setiap hari akan membuat ukuran usus mengecil atau menyempit. Mengapa demikian? hal ini karena air es akan membekukan partikel lemak dan minyak yang berasal dari makanan yang dikonsumsi menumpuk dan membeku. Misalnya adalah ketika kita sudah makan-makanan panas dan berminyak, lalu kemudian mengkonsumsi air es. Akan lebih baik jika minum air hangat saja.

4. Membuat tubuh tidak nyaman.

Selain menganggu kesehatan pencernaan, air es yang dikonsumsi setiap hari justru akan membuat proses panas yang dibutuhkan oleh tubuh dalam sistem pencernaan terpadamkan. Bagian tubuh yang akan berdampak langsung adalah perut, perut akan terasa tidak nyaman dan terasa seperti kita sedang sakit maag.

5. Jangan minum air es setelah berolahraga.

Nah, ternyata minum air es setelah berolahraga itu tidak diperbolehkan, karena ada beberapa alasan yang akan menganggu kesehatan. Dianataranya :

  • Terjdi perubahan suhu tubuh yang berpengaruh terhadap proses metabolisme.
  • Pembuluh darahakan menyempit.
  • Membuat aliran darah tidak lancar.
  • Perut mengalami kram, otot perut kejang.
  • Otot jantung mengalami gangguan gungsi.

6. Menyebabkan haus berlebihan.
7. Otak membeku.

Poin terakhir cukup mengerikan, pasalnya minum air es setiap hari bisa menyebabkan otak membeku. Coba perhatikan, apakah Anda pernah mengalami pusing saat minum air es melalui sedotan yang menyebabkan aliran darah ke otak lebih cepat. Itulah makanya terkadang langsung merasa pusing. Jika ini menjadi kebiasaan maka otak lama-lama bisa membeku.

Semoga artikel tersebut dapat bermanfaat ya, salam!

Ketahui Bahayanya Jika Minum Air Es Setiap Hari |

Angkak, Beras Fermentasi Jadi Obat DBD Paling Ampuh

Mungkin diantara Anda pembaca, ada yang baru pertama kalinya mendengan nama ‘Angkak’, benar? Jika iya, mari kita ketahui lebih lanjut mengenai Angkak ini dan manfaatnya sebagai obat alami yang dapat mengatasi penyakit DBD / demam berdarah.

Angkak, Beras Fermentasi Jadi Obat DBD Paling Ampuh

Sebenarnya, Angkak adalah salah satu jenis beras merah yang berasal dari Tiongkok, China. Proses pembutannya juga berasal dari beras biasa, yang telah difermentasi dengan menggunakan ragi khusus. Di Amerika, Angkak ini lebih dikenal dengan nama ‘Red Yeast Rice’ yang kini populer bahkan bisa didapat dalam bentuk kapsul yang dikenal sebagai penurun kolesterol alami. Di Indonesia sendiri, Angkak ternyata sudah bisa ditemukan di pasar-pasar tradisional maupun masar swalayan dan toko-toko yang menyediakan bahan sembako dll.

Manfaat Angkak.

Berdasarkan terbitan artikel tentang Angkak dari situs id.theasianparent.com, Angkak secara alami dapat membantu menaikkan jumlah trombosit dalah darah secara signifikan. Oh iya, selain untuk meningkatkan trombosit, Angkak juga berkhasiat menurunkan kolesterol tinggi.

Cara mengolah Angkak.

Jika Anda berminat mencoba pengobatan Demam Berdarah dengan Angkak, Anda bisa mulai mengolahnya dalam beberapa cara, diantaranya :

1. Jadikan Angkak sebagai tambahan sup bersama ayam.

Rebus ayam hingga keluar kaldunya, lalu tambahkan Angkak sebanyak setengah atau satu sendok makan saja.

2. Minum langsung air seduhan Angkak.

Siapkan saja 2 gelas air tambahkan satu sendong Angkak larutkan sampai air berwarna merah seperti Angkak.

Nah, sangat praktis bukan? Semoga dapat bermanfaat!

Angkak, Beras Fermentasi Jadi Obat DBD Paling Ampuh |

Pantangan Makanan Yang Tepat Bagi Penderita Ambeien

Jika Anda penderita ambeien, baik usia muda, dewasa, dan anak-anak sekalipun penting untuk mengetahui bahwa ada beberapa jenis makanan yang seharusnya dihindari. Pantangan makanan tersebut dibuat agar dipatuhi dengan tujuan ambeien yang diderita tidak semakin parah, serta tidak kambuh lagi.

Pantangan Makanan Yang Tepat Bagi Penderita Ambeien

Dan berikut ini, merupakan beberapa daftar dan jenis makanan yang harus Anda hindari sebagai penderita Ambeien, menurut beberapa artikel tentang fakta penyakit, berikut ini selengkapnya.

1. Makanan berminyak.

Makanan berminyak menjadi salah satu jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita ambeien karena makanan tersebut telah melalui proses penggorengan yang lama, sehingga berisiko memiliki kandungan kolesterol tinggi serta lemak jenuh tinggi. Jika makanan tersebut masih tetap dikonsumsi oleh penderita ambeien, maka sistem pencernaan penderita ambeien akan terganggu dikarenakan makanan tersebut sulit dicerna, di beberapa kasus bahkan menyebabkan kerusakan terhadap usus.

2. Makanan olahan.

Makanan olahan menjadi salah satu jenis makanan penyebab sembelit dan ambeien. Makanan olahan yang dimaksud disini adalah jenis makanan beku, makanan cepat saji, dan minuman kalengan. Jenis makanan olahan tersebut akan menimbulkan peradangan terhadap penderita ambeien dan berakibat pembuluh darah akan ikut meradang. Dengan begini, kondisi ambeien akan semakin parah.

3. Makanan dengan kandungan garam berlebih.

Makanan dengan kandungan garam berlebih ini dapat membawa dampak buruk pada mereka yang memiliki gangguan ambeien. Pasalnya, ada efek negatif jika penderita ambeien terlalu banyak mengkonsumsi makanan dengan kandungan garam yang tinggi, diantaranya:

  • Membuat kinerja sistem pencernaan lebih lambat dan makanan sulit dicerna.
  • Makanan yang melewati usus akan terasa menyakitkan.
  • Terjadi penumpukan garam yang menyebabkan kembung, serta
  • Penumpukan garam tersebut membuat ambeien menjadi lebih besar, bengkak dan bertambah menyakitkan.

4. Makanan panas.

Hindari mengkonsumsi makanan panas, diamkan beberapa menit setelah agar dingin baru kemudian makan. Makanan panas akan berpengaruh pada ambeien yang secara langsung membuat kontribusi ‘panas’ di perut dan juga anus.

5. Makanan asam.

Penderita ambeien tidak boleh memakan makanan asam, karena asam tersebut dapat menghasilkan efek rasa perih ketika buang air besar.

6. Makanan pedas seperti cabai dan sambal.

Rasa panas dan sakit ketika buang air besar pada penderita ambeien akan terjadi setelah mereka mengkonsumi makan pedas. Inilah alasan mengapa makanan pedas masuk menjadi salah satu pantangan makanan bagi penderita ambeien.

Rekomendasi : Pengobatan ambeien yang efektif dalam mengobati secara alami, adalah dengan QnC Jelly Gamat. Simak khasiat dan cara pemesanan produk, disini : QnC Jelly Gamat dan Cara Pesan.

Semoga dapat bermanfaat!

Pantangan Makanan Yang Tepat Bagi Penderita Ambeien |

Jenis Makanan Yang Membantu Menurunkan Kolesterol Jahat

Jika Anda adalah penderita kolesterol tinggi, mungkin selama ini pola makan yang Anda terapkan salah dan kurang tepat, maka dari itu ini saatnya Anda mengubah pola dan gaya hidup dimulai dari mengkonsumsi makanan-makanan yang baik untuk menurunkan kolesterol.

Jenis Makanan Yang Membantu Menurunkan Kolesterol Jahat
Tapi sebelumnya apakah Anda tau apa yang dimaksud dengan Kolesterol? Sebagian mungkin hanya memahami bahwa yang disebut dengan Kolesterol pastilah tidak baik untuk tubuh, namun kolesterol sebenarnya salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh hanya jika kadarnya normal dan tidak berlebih. Jika sudah berlebih, maka barulah Kolesterol itu disebut sebagai pemicu penyakit. Kolesterol sendiri terbagi kedalam 2 jenis yang berbeda, diantaranya adalah LDL (low-density lipoprotein) dan HDL (high-density lipoprotein). LDL adalah jenis kolesterol yang harus diwaspadai karena berdasarkan fakta yang akurat salah satu jenis kolesterol ini adalah kolesterol yang dapat menjadi pemicu serangan jantung dan stroke, juga dapat meningkatkan risiko terhadap sakit jantung jika seseorang memiliki kadar LDL berlebih. Sedangkan HDL adalah sebaliknya, kolesterol ini adalah jenis kolesterol yang baik yang bisa menekan risiko berbahaya yang diakibatkan oleh LDL tersebut. Itu sebabnya lebih baik meningkatkan kadar kolesterol HDL daripada LDL.

Kolesterol diproduksi tubuh secara alami, untuk memenuhi kebutuhan kolesterol yang berkurang didalam tubuh, Anda bisa memperolehnya dari beberapa makanan yang dikonsumsi setiap hari. Untuk mengatur pola makan yang baik bagi penderita kolesterol tinggi, sebenarnya cukup mudah, Anda hanya perlu menghindari beberapa makanan yang dapat menjadi pemicu tingginya LDL, dan berikut ini adalah makanan-makanan yang dipastikan dapat meningkatkan kadar LDL, diantaranya :

  • Makanan yang digoreng / gorengan.
  • Daging berlemak.
  • Kulit ayam dan kulit bebek.
  • Makanan bersantan.
  • Kue dan biskuit.
  • Mentega.
  • Makanan yang mengandng minyak kelapa ataupun minyak sawit.
  • Makanan siap saji.

Jenis-jenis makanan tersebut harap dibatasi, jika tidak ingin LDL terus naik nantinya. Dan jika Anda sudah memiliki kadar LDL tinggi, lalu bingung harus mengkonsumsi makanan jenis apa yang baik, dan bisa menurunkan kadar LDL, ini dia beberapa jenis makanan yang dianjurkan dikonsumsi oleh mereka yang memiliki kadar kolesterol jahat, dan bersifat menurunkan kadar kolesterol tersebut, diantaranya :

  • Makanan yang terbuat dari kedelai atau olahan kedelai seperti tempe, tahu dan susu kedelai dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.
  • Mengkonsumsi 2-3 porsi ikan perminggunya, ikan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat karena kandungan lemak omega 3 didalamnya yang dapat menekan LDL.
  • Mengkonsumsi kacang-kacangan seperti walnut, kacang almon, dan kacang merah.
  • Mengkonsumsi buah-buahan yang kaya dengan kandungan Pektin (serat larut yang dapat menekan LDL), seperti anggur, apel, stoberi, alpukat dan buah jeruk.
  • Selain kacang-kacangan, penderita kolesterol juga bisa mengkonsumsi biji-biijian gandum dan beragam jenis serelia dengan tambahan kulit ari yang masih utuh.

Cobalah menurunkan kadar kolesterol jahat dengan tips mengubah pola makan seperti yang dianjurkan diatas. Jika sudah dilakukan, Anda tidak perlu mengkonsumsi obat-obatan lainnya. Berolahraga dengan teratur sebagai tambahan dan menghindari kebiasaan buruk seperti minum alkohol dan merokok akan mempermudah Anda lebih terhindar dari ancaman penyakit seperti serangan jantung, stroke, dan ancaman kanker dikarenakan LDL tersebut.

Namun jika Anda ingin mencoba metode pengobaan alternatif untuk mengatasi kolesterol jahat, kami punya solusinya! Dengan obat herbal QnC Jelly Gamat, 100% obat herbal alami yang tidak memiliki kandungan kimia didalamnya membantu menurunkan kadar kolesterol jahat secara alami! Info selengkapnya tentang QnC Jelly Gamat simak disini :  QnC Jelly Gamat Inovasi Terbaru Pengobatan Herbal Indonesia.

 

Semoga dapat bermanfaat ya! Salam sehat 🙂

Pilihan Makanan Yang Tepat Untuk Penderita Asam Urat

Asam urat memang termasuk penyakit peradangan pada sendi yang cukup menyakitkan. Hal ini disebabkan oleh menumpuknya kristal-kristal asam urat pada bagian tubuh tertentu seperti jempol kaki dan pergelangan kaki, lutut, dan tangan.

Pilihan Makanan Yang Tepat Untuk Penderita Asam Urat

Kristal-kristal asam urat ini terbentuk karena zat purin berlebih di dalam tubuh. Harusnya tubuh mempunyai zat purin dalam kadar normal namun karena konsumsi makanan yang tidak diperhatikan atau terlalu banyak mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang memiliki zat purin tinggi, jadilah Anda mudah terkena asam urat. Beberapa makanan yang memiliki kadar purin tinggi diantaranya adalah daging merah, kalkun, jeroan (hati dan ginjal), asparagus, kerang, ikan tuna, teri dan ikan asin. Dalam minuman sendiri sift drink dan minuman keras (bir) jika dikonsumsi berlebihan akan memicu kenaikan pada zat purin di dalam tubuh.

Untuk itu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan dalam menanggulangi asam urat ini, selain pengobatan yang lebih baik adalah mengatur pola makan. Dan berikut ini adalah pilihan / solusi mengenai bagaimana Anda memilih makanan tertentu agar asam urat tidak terjadi dan kadar purin tetap normal. Diantaranya :

Perbanyak konsumsi makanan seperti :

  • Buah-buahan, seperti jeruk, melon, apel.
  • Sayuran hijau, wortel, tomat.
  • Air mineral: konsumsi setidaknya 2 liter perhari untuk meluruhkan kadar asam urat.
  • Sumber karbohidrat yang lebih kompleks seperti kentang dan beras merah
  • Makanan mengandung biji-bijian utuh.
  • Susu dan yoghurt rendah lemak atau tanpa lemak mengandung kadar purin yang rendah dan protein yang tinggi.

Selain itu, tetap melakukan olahraga secara teratur. Hal ini dikarenakan obesitas juga bisa menjadi faktor risiko utama penyakit rematik asam urat.

Semoga bermanfaat!

Pilihan Makanan Yang Tepat Untuk Penderita Asam Urat |

Cara Mengatasi Batuk Dan Pilek Pada Balita Tanpa Obat

Salah satu gangguan kesehatan yang banyak terjadi pada anak usia Balita (bawah lima tahun) adalah batuk dan pilek. Umumnya hal ini terjadi karena sistem kekebalan tubuh anak yang belum terlalu kuat untuk menghalau virus dan bakteri yang berada di lingkungan sekitar serta kurangnya perhatian jika mungkin saja anak lebih banyak bermain dengan teman mereka yang sudah terlebih dahulu terkena batuk dan pilek tersebut.

Jika hal ini sudah terjadi, sebagai orangtua Anda tidak perlu terlalu panik hingga langsung melarikan anak ke dokter atau rumah sakit demi menjaga kesehatan anak tetap terjaga atau cepat sembuh dari batuk dan pilek yang terjadi. Memang diperbolehkan, tapi alangkah baiknya jika sebelum itu sebaiknya Anda lakukan perawatan sendiri dulu di rumah, untuk anak Anda. Tidak ada salahnya kan? Bahkan perawatan dirumah selalu lebih baik daripada perawatan medis di rumah sakit, apalagi ini cuman karena batuk dan pilek yang ringan.

Kali ini saya akan berbagi informasi yang tidak kalah menarik untuk Anda, sesuai judul diatas saya akan berbagi informasi mengenai cara mengatasi batuk dan pilek yang terjadi pada anak balita, tanpa harus dengan obat dan pastinya mudah untuk dilakukan! Apa saja, ini dia selengkapnya!

Cara Mengatasi Batuk Dan Pilek Pada Balita Tanpa Obat

Cara mengatasi anak balita yang terkena sakit batuk dan pilek;

1. Berikan cairan yang banyak.

Jika sikecil masih minum ASI, pastikan dia minum ASI yang banyak. Taukah Anda bahwa jika didalam air susu ibu terdapat komponen yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh si kecil. Berikan air putih yang banyak, hindari pemberian jus buah atau minuman bersoda karena dapat menimbulkan iritasi pada tenggorokanya yang sedang sakit.

2. Berikan madu pada balita diatas satu tahun.

Bayi dibawah satu tahun tidak direkomendasikan untuk diberikan madu. Madu memang bagus untuk perkembangan tubuh tapi biasanya penanganan madu pada tahap produsi madu tersebut tidak dijamin steril, sehingga berisiko diberikan kepada bayi dibawah usia 1 tahun. Beri anak bubur tim atau kukus terlebih dahulu, lalu setelahnya berikan madu tapi beri selang waktu antara 15-20 menit sebelum pemberian madu ya.

3. Hangatkan tubuh si kecil menggunakan minyak telon atau kayu putih.

Untuk menambah kenyamanan bernafas, tidurkan si kecil dengan bantal kepala yang lebih tinggi. Untuk mengurangi kekentalan lendir pada hidung, Anda dapat meneteskan larutan saline (garam steril) yang dapat diperoleh di apotek terdekat.

4. Berikan si kecil sup kaldu hangat.

Jika balita diatas 2 tahun, Anda dapat meringankan flu mereka dengan memberikan sup kaldu hangat, atau teh jahe dengan madu. Beberapa terapis herbal merekomendasikan campuran antara jeruk nipis dan madu untuk meringankan batuk sikecil. Campurkan air jeruk dan madu dengan perbandingan 1:1 berikan 1 sendok teh, 3 kali sehari setelah makan.

Itu dia beberapa cara yang bisa dilakukan ketika anak Anda mengalami batuk dan pilek. Jika batuk pilek tidak membaik dalam waktu dua pekan atau batuk menjadi sangat parah sehingga mengganggu pola makan dan tidur si kecil, apalagi disertai muntah dan demam tinggi, barulah Anda diharuskan untuk segera menemui dokter. Ciri lain yang harus diwaspadai adalah ketika Batuk yang disertai lendir atau dahak yang berwarna hijau, kuning, coklat, atau ada bercak darah pada lendirnya, dan bayi atau balita tidak mau makan dan kehilangan berat badan.

Semoga dapat bermanfaat, salam!

Cara Mengatasi Batuk Dan Pilek Pada Balita Tanpa Obat |

Pertolongan Pertama Yang Dilakukan Saat Maag Kambuh

Maag saat kambuh membuat penderitanya merasakan rasa sakit di perut yang tidak tertahankan. Mengapa demikian? Sudah pasti Anda mengetahuinya kan kalau sakit maag apalagi jika sakit maag sudah kronis, bisa menyebabkan penderitanya merasakan sakit perut yang luar biasa hingga yang terburuk adalah terjadinya hilang kesadaran / pingsan.

Pada penderita sakit maag, mungkin hanya sebagian besar yang sering mengalami kekambuhan, itu karena makanan dan waktu makan yang tidak diperhatikan dan dijaga dengan baik, makanya penderita sakit maag sering kambuh. Namun, Anda juga harus mengetahui bahwa ketika sakit maag kambuh, tidak perlu mengatasinya langsung dengan obat pereda sakit maag, Anda bisa menemukan cara lain yang aman dan nyaman untuk meredakan sakit maag saat kambuh. Dan kali ini saya akan berbagi informasi mengenai cara yang dilakukan saat maag kambuh yang paling mudah!

Pertolongan Pertama Yang Dilakukan Saat Maag Kambuh

Dan ini dia beberapa cara yang bisa disebut sebagai pertolongan pertama yang bisa dilakukan untuk Anda atau siapapun yang mengalami sakit maag kambuh, diantaranya :

  • Memakan Cokelat.

Pertama adalah dengan Cokelat. Cokelat bisa menjadi pertolongan pertama saat sakit maag kambuh / menyerang,  itu karena Cokelat bersifat mengganjal, yang mengenyangkan dan mengandung gula sehingga setidaknya ketika dalam kondisi yang tidak memungkinkan untuk makan maka dapat mengkonsumsi Cokelat untuk mengurangi rasa sakit saat maag kambuh.

  • Memakan Pisang.

Cara yang paling mudah kedua adalah dengan buah Pisang. Pisang dikenal sebagai makanan yang baik untuk menstabilkan asam lambung, pisang paling baik dikonsumsi langsung tanpa diolah seperti digoreng, dibakar karena kandungan pisang dalam bentuk buah paling baik untuk menjaga lambung dari maag.

  • Minum air lemon saat pagi hari.

Air lemon meskipun terasa asam namun bersifat basa yang artinya dapat menetralkan PH lambung yang tinggi karena asam lambung. Minum perasan air lemon 1 sendok makan dapat membantu menjaga kestabilan asam lambung selama seharian penuh.

  • Mengkonsumsi lidah buaya.

Lidah buaya yang dimakan langsung ternyata sangat baik bagi lambung karena dapat mendinginkan perut secara alami dan lebih cepat. Mengkonsumsi lidah buaya dapat dilakukan dengan memotong kecil kecil lidah buaya dan langsung dimakan bersama cairan pekat lidah buaya, jangan mengukus atau merebus karena cairan lidah buaya yang alamilah yang mampu mereduksi asam lambung.

  • Putri malu.

Air rebusan putri malu (tanaman herba) dapat membantu mengurangi efek dari sakit maag. Caranya cuku mudah, hanya dengan merebus segenggam putri malu yang sudah dibersihkan duri dan kotoran atau debu yang menempel lalu merebus dengan air hingga kecoklatan seperti teh. Minum air rebusan 1 kali sehari, sudah bagus untuk menjaga kesehatan lambung.

  • Menghindari makanan asam, pedas serta makanan berminyak.

Saat maag kambuh jangan sekali kali makan asam seperti sayur asam, makanan pedas baik sambel atau masakan yang banyak mengandung merica serta makanan yang berminyak. Karena ketiga hal tersebut akan semakin mempercepat asam lambung meningkat.

Itu dia beberapa cara yang bisa dilakukan sebagai pertolongan pertama jika sakit maag kambuh, semoga dapat bermanfaat.

Salam!

Pertolongan Pertama Yang Dilakukan Saat Maag Kambuh |