Mengenal Bahaya Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

Masalah berat badan sebagian besar berdampak pada ketidakpercayaan diri seseorang, dan hal ini tentu saja menjadi masalah yang harus diatasi, baik dari berat badan yang berlebih, juka membangun kepercayaan diri kembali.

Mengenal Bahaya Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

Selain itu, dampak dari berat badan berlebih adalah kondisi tubuh yang rentan terkena penyakit tertentu, seperti kolesterol, tekanan darah tinggi, hingga komplikasi akibat masalah kesehatan tersebut. Solusi untuk mengatasi dan mencegah dari hal-hal yang membahayakan kesehatan akibat obesitas, adalah mulai mengubah pola hidup menjadi lebih sehat.

Ada begitu banyak solusi untuk membantu menurunkan berat badan berlebih, bahkan secara instan. Hal ini sebenarnya, perlu dikaji kembali karena ternyata penurunan berat badan yang terlalu cepat (instan) justru membahayakan bagi tubuh.

Dilansir laman klikdokter, penurunan berat badan dengan cepat memang sangat mungkin terjadi. Namun, Anda juga perlu mengetahui bahaya yang bisa terjadi akibat kondisi tersebut. Ini dia selengkapnya.

  • Malnutrisi.

Diet yang berlebihan berdampak pada tubuh kekurangan protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral yang penting untuk membantu sistem metabolisme tubuh. Kondisi ini nantinya justru dapat menyebabkan tubuh menjadi lemas, sulit berkonsentrasi, mudah terserang penyakit, gangguan sistem saraf, dan lainnya.

  • Kehilangan otot.

Hal ini disebabkan oleh asupan protein yang berkurang. Tubuh membutuhkan protein sekitar 0,68 g/kgBB setiap harinya. Diet yang berlebihan untuk menurunkan berat badan dengan cepat tidak hanya akan mengurangi lemak tubuh tapi juga akan mengikis otot tubuh.

  • Batu empedu.

Terjadi pada 12 – 25% orang yang menurunkan berat badan terlalu cepat. Akibatnya, kondisi ini menyebabkan keluhan nyeri hebat di perut.

  • Efek yo-yo.

Hal ini juga berkaitan dengan asupan protein yang kurang dan kehilangan otot tubuh yang akan menyebabkan metabolisme tubuh melambat. Saat sedang diet, sistem metabolisme tubuh akan menyesuaikan dengan asupan makanan dan aktivitas tubuh. Semakin sedikit asupan kalori makan metabolisme tubuh akan melambat. Jika kondisi ini terus berlanjut dan pada suatu saat Anda berhenti melakukan diet atau olahraga maka tubuh tidak mampu mengejar kemampuan memetabolisme secara cepat. Akibatnya muncul efek yo-yo, berat badan dapat kembali seperti sebelum diet atau justru lebih berat dari sebelumnya.

Penting untuk diingat untuk menurunkan berat badan dengan diet yang ekstrim seperti diet sangat rendah kalori membutuhkan pengawasan dokter. Pada hakikatnya, setiap orang memiliki cara diet yang berbeda-beda tergantung dari berat badan, kondisi tubuh, serta ada tidaknya penyakit tertentu. Lebih baik turun secara bertahap dan tetap sehat daripada cepat turun namun menimbulkan masalah kesehatan.

Makanan Dan Minuman Yang Sebaiknya Dihindari Saat Batuk

Batuk termasuk masalah kesehatan yang dapat terjadi pada siapapun. Selain itu, batuk bisa menyerang pada pergantian musim, musim hujan, dan saat seseorang terkena alergi karena sesuatu. Batuk sebenarnya bukan penyakit, melainkan adalah gejala dari suatu penyakit.

Makanan Dan Minuman Yang Sebaiknya Dihindari Saat Batuk

Menurut situs klikdokter disebutkan jika batuk adalah mekanisme alami tubuh untuk membersihkan serta mengeluarkan benda asing dari dalam saluran pernapasan. Bahkan, batuk juga dikatakan sebagai reaksi alami saluran pernapasan yang mengalami iritasi baik akibat infeksi maupun alergi.

Berdasarkan keluhan yang sering terjadi akibat batuk, batuk dibedakan kedalam 2 jenis. Pertama adalah batuk produktif, dan kedua adalah batuk non-produktif.

Batuk produktif, merupakan jenis batuk yang menghasilkan lendir (dahak). Sedangkan, batuk non-produktif adalah batuk kering yang tidak menghasilkan dahak dengan gejala tenggorokan gatal.

Secara umum, mengatasi batuk adalah dengan minum obat yang sesuai dengan jenis batuk yang dialami. Yang terpenting lagi, yaitu penderita batuk harus memperhatikan asupan makanan dan minuman apa yang dikonsumsi saat tengah batuk agar batuk tidak semakin memburuk.

Berikut ini adalah beberapa contoh dari Makanan Dan Minuman Yang Sebaiknya Dihindari Saat Batuk.

1. Makanan pencetus alergi.

Batuk dapat menjadi salah satu gejala dari gangguan penyakit asma yang dihubungkan dengan faktor alergi pada seseorang. Di beberapa kasus, keparahan gejala asma berhubungan dengan makanan dan minuman pencetus alergi. Adapun sebagian besar dari makanan dan minuman yang perlu dihindari jika batuk Anda memang disebabkan asma, di antaranya: susu sapi, ikan, telur, dan kacang-kacangan.

2. Minuman berkafein.

Kafein adalah zat yang bersifat diuretik, sehingga akan merangsang pembentukan dan pengeluaran urin. Kondisi ini juga ternyata turut meningkatkan jumlah cairan yang keluar dari dalam tubuh. Semakin banyak cairan yang keluar, tubuh akan kekurangan cairan, termasuk tenggorokan. Dan pada akhirnya, tenggorokan Anda akan terasa semakin kering ketika sedang batuk. Selain itu, batuk yang dicetuskan oleh penyakit gastroesophageal reflux disease (GERD), kafein harus dihindari sama sekali. Ini karena zat tersebut dapat merangsang pembentukan asam lambung menjadi semakin banyak. Contoh minuman yang mengandung kafein di dalamnya, misalnya kopi, teh, minuman berenergi, dan minuman bersoda.

3. Makanan yang digoreng.

Saat Anda sedang dilanda batuk kering, sebaiknya hindari konsumsi makanan yang digoreng. Hal ini dikarenakan makanan tersebut bisa menyebabkan tenggorokan menjadi semakin kering, tidak nyaman dan membuat sakit. Tidak hanya itu saja, makanan yang digoreng dapat merangsang frekuensi batuk, pembentukan lendir dan menganggu rambut pembersih di tenggorokan, karena mengandung banyak minyak. Alhasil, dengan makan gorengan, batuk yang Anda alami akan menjadi semakin parah.

4. Susu dan produk olahan susu.

Susu dan produk olahan susu dipercaya dapat merangsang pembentukan dahak di saluran pernapasan. Faktanya, protein pada susu juga dapat merangsang pembentukan lendir di saluran pencernaan saat sedang dikonsumsi. Jika yang Anda alami adalah batuk yang produktif, sebaiknya hindarilah asupan seperti susu beserta produk olahan yang berasal dari susu. Banyaknya lendir atau dahak yang terbentuk di saluran pernafasan, tentu dapat semakin merangsang batuk menjadi lebih sering.

Semoga bermanfaat, salam.

Posted by Obat QnC Jelly Gamat Khasiat Alami.

Manfaat Luar Biasa Dari Larutan Air Garam

Berkumur air hangat yang telah dicampur garam, memang sekarang ini telah banyak dilakukan sebagai salah satu alternatif untuk meringankan radang atau sakit di tenggorokan.

Dalam penelitian dan pengobatan modern juga disebutkan jika pemberian larutan garam bertujuan sebagai pendekatan efektif dalam mengatasi masalah kesehatan ringan tertentu.

Manfaat Luar Biasa Dari Larutan Air Garam

Secara ilmiah, garam terbukti dapat membantu menarik keluar air dari jaringan mulut sekaligus menciptakan penghalang garam yang mengunci keluar air dan patogen berbahaya masuk kembali ke dalam. Hal ini menyebabkan karbohidrat air garam mampu menghalangi virus dan bakteri, mengurangi kemungkinan infeksi yang terjadi di mulut dan tenggorokan, dan mengurangi peradangan pada ketidakseimbangan kesehatan tertentu. Adapun sejumlah keluhan yang dapat dibantu dalam meringankan gejala penyakit tertentu, diantaranya :

  • Sakit tenggorokan.

Larutan air garam sangat efektif untuk meringankan pilek atau flu yang menyebabkan sakit tenggorokan ringan.

  • Sinus dan infeksi pernapasan.

Dalam studi para ahli juga menunjukkan jika air garan dapat membantu mengurangi tingkat keparahan infeksi, baik itu dari infeksi virus maupun bakteri, termasuk pilek, flu, radang tenggorokan, dan infeksi virus melalui air liur seperti epstein-barr atau mononukleosis.

  • Alergi.

Karena radang tenggorokan juga bisa terjadi akibat alergi tertentu, seperti serbuk sari atau anjing dan kucing. Dalam hal ini larutan air garam juga dapat membantu gejala sakit tenggorokan yang tidak nyaman akibat reaksi alergi.

  • Kesehatan gigi.

Air garam bisa mengeluarkan air dan bakteri sekaligus melindungi gusi, sehingga menjadi obat kumur yang efektif untuk meningkatkan kesehatan gigi dan gusi. Tidak hanya itu saja, manfaatnya juga dapat membantu mencegah radang gusi, periodontitis, dan gigi berlubang.

  • Sariawan.

Berkumur dengan air garam juga bagus untuk meringankan sariawan, dan bisul mulut. Hal ini efektif dalam mengurangi rasa sakit dan pembengkakan yang disebabkan oleh luka tersebut.

Cara membuat larutan air garam cukup mudah. Anda bisa mencampurkan sekitar ΒΌ sampai Β½ sendok teh garam ke dalam 8 ons air. Berkumurlah sebanyak dua kali sehari. Anda bisa juga menambahkan larutan air garam dengan madu atau lemon.

Pola Hidup Sehat Agar Terhindar Dari Badan Lemas

Ada kalanya tubuh benar-benar terasa lemas, tidak hanya karena aktivitas berat yang dilakukan, tapi kondisi lemas juga bisa terjadi karena beberapa faktor seperti konsumsi kafein berlebih, kurang istirahat dengan segudang aktivitas panjang dan lain sebagainya. Jika Anda mengalami badan lemas yang bertahan cukup lama, maka perlu diwaspadai dan segera periksakan diri ke dokter.

Pola Hidup Sehat Agar Terhindar Dari Badan Lemas

Diantara sekian penyebab badan lemas, salah satu yang paling umum lainnya adalah Anemia / kekurangan darah. Anemia membuat sel darah di dalam tubuh menurun. Padahal, sel darah merah penting bagi tubuh karena mengandung Hemoglobin yang berfungsi dalam mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh. Jika sel darah merah ini kurang, proses transportasi oksigen dan karbondioksida akan terganggu.

Seperti tips sehat lainnya, penanganan badan lemas bisa dilakukan dengan merubah pola hidup menjadi l;ebih sehat, Menjalankan pola hidup sehat memang diyakini sebagai salah satu cara terbaik dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

Berikut ini adalah rekomendasi Pola Hidup Sehat Agar Terhindar Dari Badan Lemas.

1. Menjaga pola makan.

Tubuh kita memerlukan banyak nutrisi, dan itu makanan bergizi yang mengandung komponen 4 sehat 5 sempurna. Namun sayangnya, orang bisa salah paham antara jam makan dan kualitas makanan yang dikonsumsi, terlebih bagi Anda yang sedang dalam masa diet. Demi menurunkan berat badan, orang bisa menurunkan kualitas asupan hariannya. Padahal yang tepat yaitu pola makan yang baik dan benar merupakan 60% kunci untuk menunjang kebugaran tubuh dan menjauhkan Anda dari badan lemas.

2. Berolahraga rutin.

Jika dilakukan secara tepat, aman dan terukur, olahraga dapat sangat membantu tubuh Anda menjadi sehat dan bugar. Cobalah untuk melakukan aerobik tiga kali dalam seminggu dengan durasi 20-60 menit setiap kali melakukannya. Senam aerobik ini mengandung rangkaian gerakan yang dapat mengaktifkan otot-otot tubuh.

3. Tidur cukup.

Sering kali pola tidur tidak Anda perhatikan karena terlalu sibuk bekerja atau bahkan terlalu asik berkumpul dengan teman. Padahal, pola tidur yang baik dapat meningkatkan kualitas dan waktu tidur yang tepat. Tubuh sejatinya memiliki waktu khusus untuk memulihkan dirinya sendiri, yakni untuk membuang racun, tepatnya dari pukul 22.00 WIB sampai pukul 04.00 WIB. Oleh sebab itu, cukupkan waktu tidur Anda, terutama di jam tersebut agar tubuh dapat bugar kembali saat bangun.

4. Mengendalikan stres.

Stres cukup sulit dikendalikan. Akan tetapi, dengan Anda mengenali stres yang sedang dirasakan, Anda bisa mengendalikan kondisi yang sedang Anda alami. Hati-hati, tingkat stres yang tinggi bisa memengaruhi kesehatan tubuh Anda. (klikdokter).

Semoga bermanfaat, salam πŸ™‚

Deteksi Dini Gejala Dari Gangguan Usus Buntu

Seseorang bisa divonis menderita penyakit tertentu saat sudah pasti mengalami beberapa gejala-gejala yang dapat dicirikan sebagai tanda penyakit tertentu. Begitupun dengan gangguan penyakit usus buntu, dimana gangguan usus buntu cukup sering terjadi di masyarakat. Maka dari itu, dengan kondisi ini Anda diharapkan mengetahui bagaimana tanda awal dari gejala usus buntu yang muncul serta dirasakan langsung oleh penderitanya.

Deteksi Dini Gejala Dari Gangguan Usus Buntu

Hal ini semerta-merta terkait dengan gejala usus buntu yang cukup umum dan serupa sakit perut melilit biasa. Namun, tentu saja ada perbedaan yang harus Anda ketahui jika gejala ini terjadi. Jika gejala usus buntu kemudian terabaikan, dampaknya cukup fatal. Kondisi yang membuat gangguan pada usus buntu semakin parah, penderita akan mengalami rasa sakit yang luar biasa hingga harus dilarikan kerumah sakit untuk selanjutnya dilakukan tindakan operasi. Sebelum semua kondisi ini terjadi, ada baiknya Anda mengetahui beberapa gejala awal pendeteksi seseorang terkena usus buntu, diantaranya :

1. Mengalami sakit pada area pusar.

Usus buntu dapat diawali dengan gejala rasa sakit yang ditimbulkan pada bagian bawah pusar atau perasaan kurang nyaman lainnya. Kemudian perasaan kurang nyaman inipun berpindah pada bagian bawah perut secara perlahan.

2. Demam.

Tak hanya perasaan sakit yang dirasakan pada bagian perut tetapi juga timbul gejala lain yaitu demam, jika keadaan semakin buruk gejala demam akan bertambah tinggi pula.

3. Diare.

Diare menjadi salah satu ciri-ciri usus buntu, dari banyak yang mengalami usus buntu diare dan sakit perut menjadi salahsatu cirinya, segera konsultasikan dan memeriksakan diri pada dokter terdekat.

4. Merasakan sakit di bagian perut.

Salah satu cara sederhana yang bisa dilakukan untuk memeriksa apakah terkena sakit usus buntu atau tidak bisa dengan menekan bagian bawah kanan perut Anda. Apabila setelah ditekan terasa sakit pada bagian tersebut segera periksa ke klinik kesehatan terdekat untuk melakukan konsultasi dan pemeriksaan karena bisa saja ini merupakan tanda gejala usus buntu pecah.

5. Merasakan sakit yang semakin bertambah.

Pada saat awal terjadi, gejala sakit akan terasa biasa saja dan tidak berdampak begitu besar pada tubuh namun dalam beberapa jam kemudian rasa sakit akan bertambah dan semakin bertambah sehingga penderita akan sulit melakukan aktivitas jika berada dalam keadaan ini.

6. Mengalami mual hingga muntah.

Gejala yang sepertinya ringan bisa saka terjadi seperti mesakan mual dan muntah, namun jika mual dan muntah tersebut terjadi dalam waktu yang cukup lama seperti 12 jam belum berhenti juga maka sebaiknya penderita langsung dibawa ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.

7. Sering buang gas dan perut terasa kembung.

Gejala usus buntu selanjutnya yaitu buang gas secara sering dan juga kembung, gejala ini sepertinya nampak biasa saja namun jika disertai dengan rasasakit pada bagian perut bagian bawah penderita sebaiknya langsung berkonsultasi dengan dokter untuk dipastikan apakan usus buntu atau bukan.

Bahaya Radang Gusi Jika Terjadi Pada Ibu Hamil

Radang gusi termasuk gangguan / masalah kesehatan mulut yang bisa terjadi pada siapapun, termasuk ibu hamil sekalipun. Walaupun terlihat sebagai keluhan ringan, kondisi ini tidak boleh diabaikan.

Bahaya Radang Gusi Jika Terjadi Pada Ibu Hamil

Dampak yang terjadi pada ibu hamil dengan kondisi sakit gusi berdarah menyebabkan merembetnya berbagai penyakit pada tubuh lainnya. Pada janin, bakteri ataupun kuman yang menyebabkan radang tersebut bisa masuk melalui celah antara gusi dan gigi ibu hamil. Dengan tubuh ibu hamil sendiri sebenarnya sudah memiliki mekanisme pertahanan tubuh yang alami untuk bertahan terhadap reaksi kuman agar tubuh tidak langsung terkena sakit dan bisa mengeluarkan hormon prostaglandin.

Kemunculan hormon prostaglandin inilah yang justru memicu rahim untuk berkontraksi dan terjadinya kelahiran prematur. Aliran pembuluh darah yang mengangkut zat-zat makanan untuk janin pun dapat terhambat akibat hormon tersebut. Akibatnya? Membuat janin kekurangan mendapatkan zat nutrisi dari makanan-makanan yang dikonsumsi ibu hamil dan beresiko mengalami berat badan kurang dari normal. Kelahiran bayi diketahui masih bisa dengan normal, namun bagaimana dengan kualitasnya?

Menurut penelitian para ahli kemudian diketahui jika wanita hamil dengan penyakit gusi kronis, beresiko 7 kali lebih besar untuk melahirkan bayi prematur dengan kualitas berat badan yang juga rendah. Bahkan dalam data yang tercatat, ada sebanyak 77% dari ibu hamil yang menderita radang gusi, melahirkan bayi prematur dengan berat badan bayi dibawah normal. Sehubungan dengan hal tersebut, ibu hamil harus segera melakukan penganan terkait dengan penyakit radang gusi yang dialaminya. Radang gusi terkadang hanya diabaikan saja, dan menunggu sembuh sendiri. Namun karena radang gusi terlihat seperti penyakit ringan dengan gejala yang jarang terlihat justru hal inilah yang membahayakan.

Ibu hamil tidak perlu khawatir jika ingin memeriksakan kondisi tersebut pada dokter gigi. Tindakan seperti mencabut gigi atau melakukan rontgen pada gigi memang diperlukan untuk mengetahui seberapa parah dari radang gusi yang dialami. Namun sebelum radang gusi terjadi, memang alangkah baiknya jika melakukan pencegahan daripada harus menunggu untuk mengobati. Ibu hamil yang ingin terhindar dari penyakit radang gusi dapat menjaga dan mulai memperhatikan kebersihan dan kesehatan di rongga mulut. Selain itu, sikalah gigi 2 kali sehari, sesudah sarapan dan sebelum tidur malam. Nah, selain itu ada baiknya juga dengan diimabngin mengkonsumsi makanan bergizi, minum air putih yang cukup dan melakukan pemeriksaan secara rutin di dokter gigi.

Rekomendasi kami : Obat herbal radang gusi untuk ibu hamil yang aman dan tidak membahayakan ibu serta janin, konsumsi QnC Jelly Gamat. QnC Jelly Gamat selain membantu mengatasi radang pada gusi, juga membantu tubuh ibu hamil lebih kuat, membuang zat radikal bebas dari dalam tubuh yang menjadi penyebab penyakit, juga jangan lupa kandungan nutrisi yang ada di dalamnya membantu memenuhi kebutuhan nutrisi bagi ibu hamil.

Haruskah Usus Buntu Dioperasi?

Penanganan usus buntu pada umumnya dilakukan melalui jalan operasi. Namun, menurut penelitian justru menunjukkan, jika beberapa kasus penyakit tersebut bisa ditangani dengan antibiotik.

Haruskah Usus Buntu Dioperasi?

Seperti dilansir alodokter, usus buntu merupakan organ berbentuk kantung kecil dan tipis dengan ukuran 5-10 cm yang terhubung dengan usus besar. Organ ini dapat mengalami peradangan yang disebut dengan penyakit usus buntu (Apendisitis) dan berpotensi menyebabkan komplikasi serius. Bahkan, jika tidak ditangani dengan baik, usus buntu yang meradang dapat pecah. Bakteri dari usus kemudian dapat mencemari organ-organ di rongga perut dan mengakibatkan infeksi yang mengancam nyawa.

Namun ternyata, menurut penelitian menunjukkan jika usus buntu termasuk penyakit yang sebenarnya bisa diatasi dengan antibiotik. Pada tahapan ini, sebaiknya usus buntu belum dalam kondisi pecah sehingga tidak harus dilakukan operasi dalam penanganannya. Operasi usus buntu hanya dilakukan jika penyakit usus buntu sudah mengakibatkan dampak berikut ini.

  • Usus buntu mengalami peradangan dan infeksi yang berat.
  • Usus buntu pecah.
  • Terjadi infeksi di saluran rongga perut (Peritonitis).

Penyakit usus buntu bisa dikenali dengan kemunculan gejala seperti demam tinggi, tidak berselra makan, perut membengkak, mual dan muntah, tidak dapat kentut, susah buang air kecil, kram perut, serta mengalami diare juga konstipasi. Jika kondisi ini terjadi pada Anda, segera datangi unit kesehatan.

Baca juga :

Cara Mempercepat Pemulihan Dari Luka Jahitan Setelah Bersalin

Saat ibu hamil melaksanakan proses persalinan, hal yang sudah pasti biasa terjadi adalah ketika mereka mendapatkan luka karena guntingan tepat dibagian bawah organ vital untuk memudahkan bayi keluar dari dalam perut. Biasanya setelah dilakukannya hal tersebut, banyak dari mereka yang mengalami kesulitan tertentu dikarenakan luka bekas jahitan yang tidak kunjung kering atau tidak sengaja merobeknya kembali.

Cara Mempercepat Pemulihan Dari Luka Jahitan Setelah Bersalin

Untuk itu, jika Anda mengalami hal serupa, sebenarnya ada cara yang cukup mudah dalam mengatasi dan memulihkan luka bekas jahitan setelah persalinan tersebut. Tidak usah berlama-lama, ini dia beberapa tips yang bisa dilakukan untuk memulihkan luka bekas jahitan ibu melahirkan, diantaranya :

1. Memastikan Hygiene tetap terjaga dengan baik.

Bersihkan luka setiap kali setelah ke toilet dan mengubah bantalan secara teratur (lakukan luka dengan air bersih, gunakan tissue bersih, keringkan tetapi tidak ‘menggosok’ luka tersebut).

2. Biarkan kering sendiri dengan bantuan udara.

Jika memungkinkan, ambil sedikit waktu dalam sehari untuk membiarkan luka tersebut terkena udara, sehingga luka mendapatkan ventilasi yang baik.

Caranya dengan berbaring di bilik tertutup dan bukakan kaki menghadap kipas angin meja. Atau menggunakan pengering rambut dengan ukuran suhu panas yang sedang. Tidak perlu khawatir karena menurut para perawat di rumah sakit hal ini sangat membantu darah nifas keluar dengan lancar, menguras darah cepat dan mempercepat perbaikan luka jahitan.

3. Berendam dengan air garam.

Adalah membasahi luka tersebut dengan air garam. Caranya dengan mengambil segenggam garam kasar dan larutkan dalam besen air panas. Kemudian campur ke dalam air hangat dan tuangkan di dalam wadah besar yang bisa Anda duduki. Duduk didalamnya selama 10-15 menit.

4. Pastikan cukup nutrisi untuk membantu penyembuhan luka.

Makanlah beberapa makanan yang bergizi untuk mendapatkan nutrisi penting untuk penyembuhan luka. Mengetahui jumlah yang tepat nutrisi dapat membantu penyembuhan luka cepat dan baik.

5. Dengan obat QnC Jelly Gamat.

Nah, yang satu ini khusus kami rekomendasikan untuk Anda. Cara yang praktis untuk mempercepat penyembuhan bekas luka jahitan setelah bersalin termasuk luka bekas jahitan caesar, cukup dengan obat QnC Jelly Gamat. Obat herbal yang bisa dikonsumsi secara langsung untuk memudahkan menyembuhkan dari dalam, serta dioles pada bagian bekas jahitan agar luka cepat pulih.

Penggunaan obat QnC Jelly Gamat untuk mempercepat penyembuhan luka bekas jahitan setelah bersalin, cukup dioleskan saja sebanyak 3 atau 5 kali sehari.

Testimoni asli QnC Jelly Gamat dalam menyembuhkan luka.

Cara Mempercepat Pemulihan Dari Luka Jahitan Setelah Bersalin Cara Mempercepat Pemulihan Dari Luka Jahitan Setelah Bersalin Cara Mempercepat Pemulihan Dari Luka Jahitan Setelah Bersalin

* Disclaimer : QnC Jelly Gamat adalah produk kesehatan yang telah berlegalitaskan aman dan halal. Adapun untuk reaksi obat akan berbeda pada individu yang satu dengan yang lainnya, tergantung kondisi tubuh dan tingkat keparahan penyakit yang di derita.

>> PEMESANAN QnC Jelly Gamat Klik Disini <<

Jenis Makanan Terbaik Bagi Penderita Hipertiroid

Hipertiroid merupakan salah satu gangguan yang terjadi pada kelenjar Tiroid. Kelenjar ini berada di leher bagian depan dan menjadi bagian dari sistem endokrin. Kelenjar tiroid menghasilkan hormon yang membantu mengoordinasikan banyak fungsi, serta memengaruhi pertumbuhan dan metabolisme dalam tubuh.

Jenis Makanan Terbaik Bagi Penderita Hipertiroid

Kelenjar tiroid akan mengeluarkan hormon yang berperan dalam perkembangan organ, seperti jantung, otak, serta fungsi reproduksi. Jumlah produksi hormon yang tepat, juga akan memberi efek positif untuk metabolisme kalsium pada tulang. Dikarenakan satu dan lain hal, kelenjar tiroid kemudian mengalami gangguan. Kondisi ini akan memberikan dampak negatif yang signifikan untuk tubuh. Berikut penyakit yang berkaitan dengan gangguan pada kelenjar tiroid, diantaranya :

  • Kekurangan hormon tiroid (hipotiroid).
  • Hormon tiroid berlebih (hipertiroid).
  • Kista duktus tiroglossus.
  • Kanker tiroid, adenoma tiroid.
  • Goiter alias gondok.
  • Dari sekian gangguan di atas, hipotiroid menjadi kondisi yang tidak dapat disembuhkan. Tiroid yang kurang aktif konon tidak cukup untuk memproduksi sejumlah hormon, sehingga membuat Anda merasa mudah lelah, depresi, serta kehilangan nafsu makan.
Jenis Makanan Terbaik Bagi Penderita Hipertiroid.

Jenis Makanan Terbaik Bagi Penderita Hipertiroid

Cara yang dapat dilakukan untuk mencegah gejala semakin memburuk pada penderita penyakit gangguan Tiroid adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Dilansir dari laman klikdoter, berikut adalah jenis makanan yang baik untuk penderita Hipertiroid.

1. Salmon.

Penderita penyakit Hipertiroid dianjurkan mengonsumsi ikan salmon. Jika tidak terlalu suka ikan, asupan kaya Vitamin D lain seperti jus jeruk, susu, dan telur dapat dijadikan alternatifnya. Hal ini dikarenakan Vitamin D pada penderita Hipertiroid cukup rendah, sehingga memerlukan asupan lebih banyak.

2. Kacang brazil.

Kacang brazil diketeahui mengandung selenium, yang kadar mineral yang memainkan peran penting dalam produksi hormon Tiroid, juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

3. Kacang putih.

Kacang putih kaya akan kandungan zat besi tinggi, dan sangat baik bagi penderita penyakit Tiroid. Jika penderita penyakit Tiroid kekurangan asupan zat besi, maka hal itu dapat mengganggu aktivitas enzim yang menghasilkan hormon Tiroid.

Sebenarnya makanan yang baik untuk penderita penyakit Tiroid tak hanya terbatas pada pilihan di atas saja. Hal terpenting di balik pilihan makanan tersebut yaitu kandungan gizi yang terdapat di dalamnya. Jadi, Anda bisa saja memilih makanan jenis lain, asalkan kandungan gizinya serupa dengan tiga makanan di atas.

Semoga bermanfaat, salam πŸ™‚

Tanda-tanda Dari Gejala Sakit Kepala Disertai Mual

Sakit kepala termasuk gejala dari suatu kondisi tertentu. Anda yang sering mengalaminya, ada baiknya segera melakukan pemeriksaan. Ada 2 jenis sakit kepala yang dikelompokan oleh medis. Pertama, adalah sakit kepala primer, dan kedua sakit kepala sekunder.

Tanda-tanda Dari Gejala Sakit Kepala Disertai Mual

Sakit kepala primer, adalah jenis sakit kepala yang muncul tanpa disertai keluhan lainnya. Sedangkan, pada sakit kepala sekunder, bisa diiringi dengan gejala lainnya yang meurpakan tanda-tanda dari gejala penyakit tertentu, misalnya sakit kepala karena sakit gigi, dan masih banyak lagi.

Jika Anda mengalami sakit kepala dengan gejala mual, perut terasa tidak nyaman dan kemudian muntah, hal ini bisa terjadi akibat adanya peningkatan dari asam lambung, juga bakteri hingga virus.

Adapun sakit kepala yang terjadi bersama dengan gejala mual dapat difaktori oleh beberapa penyakit seperti :
  • Penyakit virus seperti demam berdarah.

Demam berdarah adalah penyakit yang muncul akibat virus Dengue dari nyamuk. Demam berdarah mempunyai gejala seperti demam, sakit kepala, mual, nyeri otot, hingga terkadang sulit buang air besar.

  • Penyakit karena bakteri di usus seperti demam tifoid.

Demam tifoid adalah penyakit yang muncul karena bakteri Salmonela. Bakteri ini kemudian menginfeksi saluran pencernaan melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi. Setelah itu, bakteri ini masuk ke dalam peredaran darah. Gejala yang timbul biasanya demam lebih dari tujuh hari, sakit kepala disertai mual, dan diare.

  • Vertigo.

Vertigo merupakan sakit kepala berputar, sehingga orang yang mengalaminya sampai merasakan ingin terjatuh. Berdasarkan penyebabnya, vertigo terbagi menjadi 2 yaitu vertigo sentral (gangguan pada otak) dan vertigo perifer (gangguan pada telinga). Gangguan sakit kepala berputar ini biasanya disertai mual. Jika merasakan gejala ini, Anda biasanya akan menghentikan segala aktivitas untuk meredakannya.

  • Kehamilan dan menstruasi.

Kedua kondisi ini bisa menyebabkan sakit kepala disertai mual. Hal ini terjadi akibat saat hamil dan menstruasi, tubuh mengalami perubahan hormon estrogen secara mendadak dan signifikan.

  • Meningitis.

Merupakan penyakit infeksi pada selaput pelindung yang menyelimuti otak. Meningitis memiliki gejala umum seperti demam, leher terasa kaku, sakit kepala yang muncul disertai mual dan muntah hebat. Jika tidak segera ditangani, kondisi ini dapat mengakibatkan kematian.
Jika keluhan sakit kepala disertai mual muncul, Anda perlu segera pergi ke dokter. Tindakan ini penting supaya dapat segera diketahui penyebabnya dan ditangani.

Baca juga >> Walatra Brain Nutrition <<